26
2008
12
肚皮舞头肩
26
2008
12
26
2008
12
黄帝内经简要
1、上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。(上古天真论)
2、虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。(上古天真论)
3、肾者主水,受五藏六府之精而藏之,故五藏盛,乃能写。(上古天真论)
4、所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。
5、阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也,治病必求于本。(阴阳应象大论) ――阴阳的基本概念
6、清气在下,则生飧泄,浊气在上,则生真胀。此阴阳反作,病之逆从也。(阴阳应象大论)
7、故清阳出上窍,浊阴出下窍;清阳发腠理,浊阴走五藏;清阳实四支,浊阴归六府。(阴阳应象大论)
8、壮火之气衰,少火之气壮。壮火食气,气食少火。壮火散气,少火生气。(阴阳应象大论)
9、阴者,藏精而起亟者也;阳者,卫外而为固也。(阴阳应象大论)
10、天食人以五气,地食人以五味。(阴阳应象大论)
11、阳为气,阴为味。(阴阳应象大论)
12、阴胜则阳病,阳胜则阴病。阳胜则热,阴胜则寒。重寒则热,重热则寒。(阴阳应象大论)
13、风胜则动,热胜则肿,燥胜则干,寒胜则浮,湿胜则濡泻。(阴阳应象大论)
14、暴怒伤阴,暴喜伤阳。(阴阳应象大论)
15、天地者,万物之上下也;阴阳者,血气之男女也;左右者,阴阳之道路也;水火者,阴阳之征兆也;阴阳者,万物之能始也。阴在内,阳之守也;阳在外,阴之使也。(阴阳应象大论)
16、善诊者,察色按脉,先别阴阳;审清浊,而知部分;视喘息,听音声,而知所苦;观权衡规矩,而知病所主;按尺寸,观浮沉滑涩,而知病所生。
17、出入废则神机化灭,升降息则气立孤危。故非出入,则无以生长壮老已;非升降,则无以生长化收藏。是以升降出入,无器不有。(六微旨大论)
18、心者,君主之官也,神明出焉。肺者,相傅之官,治节出焉。肝者,将军之官,谋虑出焉。胆者,中正之官,决断出焉。膻中者,臣使之官,喜乐出焉。脾胃者,仓禀之官,五味出焉。大肠者,传导之官,变化出焉。小肠者,受盛之官,化物出焉。肾者,作强之官,伎巧出焉。三焦者,决渎之官,水道出焉。膀胱者,州都之官,津液藏焉,气化则能出矣。(灵兰秘典论)
19、心者,生之本,神之变也,其华在面,其充在血脉,为阳中之太阳,通于夏气。肺者,气之本,魄之处也,其化在毛,其充在皮,为阳中之太阴,通于秋气。肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发,其充在骨,为阴中之少阴,通于冬气。肝者,罢极之本,魂之居也,其华在爪,其充在筋,以生血气,其味酸,其色苍,此为阳中之少阳,通于春气。脾、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱者,仓禀之本,营之居也,名曰器,能化糟粕,转味而入出者也,其华在唇四白,其充在肌,其味甘,其色黄,此至阴之类,通于土气。(六节藏象论)
20、诸脉者皆属于目,诸髓者皆属于脑,诸筋者皆属于节,诸血者皆属于必,诸气者皆属于肺,此四肢八溪之朝夕也。(五脏生成)
21、所谓五藏者,藏精气而不写也,故满而不能实。六府者,,传化物而不藏,故实而不能满也。(五藏别论)
22、凡刺之法,先必本于神。
23、故生之来谓之精,丙精相搏谓之神,随之往来者谓之魂,并精而出入者谓之魄,所以任物者谓之心,心有所忆谓之意,意之所存谓之志,因志而存变谓之思,因思而远慕谓之虑,因虑而处物谓之智。(本神)
24、清者为营,浊者为卫,营在脉中,卫在脉外。(营卫生会)
25、两神相搏,合而成形,常先身生,是谓精。上焦开发,宣五谷味,熏肤、充身、泽毛,若雾露之溉,是谓气。腠理发泄,汗出溱溱,是谓津。谷入气满,淖泽注于骨,骨属屈伸,泄泽补益脑髓,皮肤润泽,是谓液。中焦受气,取汢变化而赤,是谓血。壅遏营气,令无所避,是谓脉。(决气)
26、经脉者,所以行血气而营阴阳,濡筋骨,利关节者也。卫气者,所以温分肉,充皮肤,肥腠理,司关合者也。志意者,所以御精神,收魂魄,适寒温,和喜怒者也。(本藏)
27、宗气积于胸中,出于喉咙,以贯心脉,而行呼吸焉。营气者,泌其津液,注之于脉,化以为血,以荣四末,内注五藏六府,以应刻数焉。卫气者,出其悍气之慓疾,而先行于四末分肉皮肤之间而不休者也。(邪客)
28、人始生,先成精,精成而脑髓生,骨为干,脉为营,筋为刚,肉为墙,皮肤坚而毛发长,谷入于胃,脉道以通,血气乃行。(经脉)
29、风雨寒热,不得虚,邪不能独伤人。…两虚相得,乃客其形,两实相逢,众人肉坚。(百病始生)
30、阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰。…阳因而上,卫外者也,…阳者,卫外而为固也。…阳气者,精则养神,柔则养筋。…
因于寒,欲如运枢,起居如惊,神气乃浮。因于暑,汗,烦则喘喝,静则多言,体若燔炭,汗出而散。因于湿,首如裹,湿热不攘,大筋软短,小筋弛长,软短为拘,弛长为痿。因于气,为肿,四维相代,阳气乃竭。…阳气者,大怒则形气绝,而血菀于上,使人薄厥。
高梁之变,足生大丁,受如持虚。(生气通天论)
31、阴者,藏精而起亟也;阳者,卫外而为固也。(生气通天论)
阴平阳秘,精神乃治。…凡阴阳之要,阳密乃固。
阴不胜其阳,则脉流薄疾,并乃狂;阳不胜其阴,则五脏气争,九窍不通。
32、怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。(举痛论)
33、阳虚则外寒,阴虚则内热,阳盛则外热,阴盛则内寒。(调经论)
34、诸风掉眩,皆属于肝。诸寒收引,皆属于肾。诸气膹郁,皆属于肺。诸湿肿满,皆属于脾。诸痛痒疮,皆属于心。(至真要大论)
诸热瞀瘛,皆属于火。诸禁鼓栗,如丧神守,皆属于火。诸逆冲上,皆属于火。诸躁狂越,皆属于火。诸病胕肿,疼酸惊骇,皆属于火。
诸胀腹大,皆属于热。诸病有声,鼓之如鼓,皆属于热。诸转反戾,水液浑浊,皆属于热。诸呕吐酸,暴注下迫,皆属于热。
诸厥固泄,皆属于下。诸痿喘呕,皆属于上。
诸痉项强,皆属于湿。诸暴强直,皆属于风。诸病水液,澄澈清冷,皆属于寒。
35、五藏六府皆令人咳,非独肺也。
36、寒气入经而稽迟,泣而不行,客于脉外则血少,客于脉中则气不通,故卒然而痛。(举痛论)
37、风寒湿三气杂至合而为痹也。其风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为著痹也。(痹论)
38、五脏因肺热叶焦,发为痿躄。(痿论)
39、治痿者,独取阳明。
各补其荥而通其俞,调其虚实,和其逆顺,筋脉骨肉,各以其时受月,则病已矣。(痿论)
40、夫脉者,血之府也。长则气治,短则气病;数则烦心,大则病进;上盛则气高,下盛则气胀;代则气衰,细则气少,涩则心痛;浑浑革至如涌泉,病进而色弊,绵绵其去如弦绝,死。(脉要精微论)
41、头者,精明之府,头倾视深,精神将夺矣;背者,胸中之府,背曲肩随,府将坏矣。腰者,肾之府,转摇不能,肾将惫矣。膝者,筋之府,屈伸不能,行则偻附,筋将惫矣;骨者,髓之府,不能久立,行则振掉,骨将惫矣。(脉要精微论)
42、脉盛、皮热、腹胀、前后不通、闷瞀,此为五实;脉细、皮寒、气少、泄利前后、饮食不入,此为五虚。(玉机真藏论)
43、生于心,如心缟裹朱;生于肺,如以缟裹红;生于肝,如以缟裹;于脾,如以缟裹桥楼实;生于肾,如以缟裹紫。此五藏所生之外荣也。(五藏生成)
44、气口独为五脏主。(五藏别论)
45、故因其轻而扬之,因其重而减之,因其衰而彰之。形不足者,温之以气;精不足者,补之以味。其高者,因而越之,其下者,引而竭之;中满者,写之于内;其有邪者,渍形以为汗;其在皮者,汗而发之;其慓悍者,按而收之;其实者,散而写之。审其阴阳,以别柔刚。阳病治阴,阴病治阳,定其血气,各守其乡,血实宜决之,气虚宜掣引之。(阴阳应象大论)
46、四时五藏,病随五味所宜。(藏气法时论)
47、能毒者以厚药,不胜毒者以薄药,此之谓也。(五常政大论)
48、大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;无毒治病,十去其九,谷肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也。不尽,行复如法。(五常政大论)
49、寒者热之,热者寒之,微者逆之,甚者从之,坚者削之,客者除之,劳者温之,结者散之,留者攻之,燥者濡之,急者缓之,散者收之,损者温之,逸者行之,惊者平之,上之下之,摩之浴之,薄之劫之,开之发之,适事为故。(至真要大论)
诸寒之而热者取之阴,热之而寒者取之阳,所谓求其属也。