黄应丽

冬瓜绿豆保健汤 　　
    ［材料］冬瓜500克，绿豆150克，葱15克，生姜5克，精盐少许，鲜汤500克。
    ［做法］汤锅洗净置旺火上，添入鲜汤烧沸，撇去泡沫。生姜洗净拍破，放入锅内，葱洗净入锅，加入绿豆。冬瓜去皮、去瓤，洗净切块，投入汤锅内，烧至熟而不烂时，撒入盐，起锅即成。
    ［要点］以当年绿豆制作为好；冬瓜要在绿豆熟后再下锅。
 

　　黄应丽爱吃鱼，可是不怎么会弄鱼，有时候还要看心情的好坏，要是心情好的话，弄出来的鱼味道就好，要是心情不好，那鱼就不怎么样了。

　　前段时间同事周到我家去耍的时候，做了水煮鱼，味道好极了，就是用的鲢鱼做的，没有买调料，因为现在很多的东西都以防加了某些成份，所以就自己做的调料。

　　怀孕都背部知道吃什么好了，刚黄应丽在网上看到有人说，孕妇要是肠胃不要的话就不要吃鲢鱼，要是吃了的话容易便秘，还有的说，因为鲢鱼是发物，所以有的人吃了之后身上会瘙痒之类的，这点黄应丽也许会相信，记得有次门诊的时候，就有一个大妈就是荨麻疹本来好了，可是吃了一点淡水鱼（具体不详），结果第二天荨麻疹全部又长起来了。

　　前天晚上去超市人人乐买了猪脚，以前都是炖来吃的，但是觉得老是炖的没有好多食欲，于是，想吧猪脚用卤水卤起来，这样的话就比较的好吃了。　　在买猪脚的时候，正好旁边也有一位阿姨也在买，黄应丽就随便问了一下，阿姨就叫她的老公给我说了一下，结果回家坐了一下，味道好极了。　　

(1)优质蛋白食品　　1.大豆：含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。　　2.豆腐：益气和中、清热解毒、生津润燥功效，若与泥鳅合用能健脾益气、降黄除湿。

　　一直以来，很多人会认为，要是没有磨子怎么做包谷粑呢？　　在黄应丽的老家，每年的夏天在玉米成熟的季节，就会动手做起玉米粑粑来，在黄应丽的老家一般都是叫包谷粑粑的，不管是老人还是小孩都深爱吃这种包谷粑，只是，在黄应丽的老家

　　在中医里面，糯米性温，味甘。人牌、胃、肺经。　　糯米常常有很多的吃法，在成都比较的常见的风味小吃有赖汤圆、糍粑、年糕、粽子、蒸来吃的还要放白糖的那种等等，深受大家喜爱。　　

　　今天是立夏了哈，下面是几道食疗的方法，解暑也不错的哦，可以参考。　　1、冬瓜茨仁糖水　　用鲜老冬瓜(连皮)一斤，生茨仁三两，黄糖适量。先将老冬瓜洗净切大件，加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时，然后加黄糖，待饮用。汤中老冬瓜甘清微寒，功能清热解暑，生津止渴。

　　农药残留指的是在农业生产中施用农药后一部分农药直接或间接残存于谷物、蔬菜、果品、畜产品、水产品中以及土壤和水体中的现象。 　　　　农药残留问题是随着农药大量生产和广泛使用而产生的。第二次世界大战以前，

　　广东民间谓之“龙舟水”的时节,这样的天气对身体最大的影响是“水湿”,常致筋骨屈伸不利,双腿似灌铅的感觉,足膝痿软,所谓的“水湿下肢”。养生上宜祛湿、健脾、健筋骨。而中药牛膝配眉豆煲猪扇骨鸡脚便有此方面的功效,且男女老少皆宜。