黄应丽

　　 妇女怀孕以后，在胎盘所分泌的各种激素的影响下，全身各系统都会相应发生一系列的变化，其中生殖系统的变化最为显著。 　　1.心慌气短 怀孕后的血容量会增加，加重心脏负担，心脏每次收缩排出的血液量比未孕时增加1/3；随着子宫不断增大，膈肌也不断上升，心脏受到挤压，从而更加重了心脏负担，因此在运动后有心慌、气短等现象。

　　今天早上，６点半之后就起床了，那知道一起来不久就流了一点鼻血，小小的鼻血怎么得了！　　赶快下楼去河边买了蔬菜还有鲫鱼，这些都足够我们吃一天或者二天的了，鲫鱼买成７元钱一斤，买了３条，大概有３指那么大的，共花了４.９元人民币，不是我现象的那么贵，我还专门叫老板给我选了要鱼的外鳞是完好的那种，还有就是不要肚子特别大的那种

　　音乐胎教是指通过音乐对母体内胎儿施教。此种胎教法已为许多国家运用，如澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇，每天按时来医院欣赏音乐，胎儿出生后，个个体格健壮。10年后有27名儿童获音乐奖，4名儿童成为舞蹈演员，其他人成绩均为良好，无一人有不良行为。

音乐胎教是指通过音乐对母体内胎儿施教。此种胎教法已为许多国家运用，如澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇，每天按时来医院欣赏音乐，胎儿出生后，个个体格健壮。10年后有27名儿童获音乐奖，4名儿童成为舞蹈演员，其他人成绩均为良好，无一人有不良行为。音乐胎教在我国兴起不久，市场上出现过音乐胎教磁带，

　　鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。《本草经疏》说“鲫鱼调味充肠，与病无碍，诸鱼中惟此可常食”。 鲫鱼的营养特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少，含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉。常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，

　　每周吃几次鱼可明显减少因心脏病或其他相关疾病而导致突然死亡的危险；吃鱼还可以降低胆固醇和血脂；每周吃一次鱼还可以保持我们大脑的敏锐，使人们因年纪增大而导致的智力减退延缓三四年；鱼骨里含有丰富的钙质和微量元素，经常吃可以防止骨质疏松；更重要的是，

　　在小时候，在黄应丽的老家就有一种说法，说是孕妇不要吃鲤鱼，今天在网上还看见一则消息是，怀孕的　孕妇也不要吃鲔鱼，当然了，这种鱼我们很少见到的。　　

　　今天大人去家教之后，回来的时候带了一大包好吃的东西回来，呵呵，当然了还有我喜欢吃的泡凤爪，相信不少的女孩子都比较的喜欢吃的。　　对于平时来说，吃多吃少还是要看买多少了，一口气我可以吃有友牌的泡凤爪两袋的。

　　前天因为注册的事情，必须要做一些检查，比如查血等等呀，当然了里面还有心电图了。　　心电图是可以做的，只是不要做胸片的Ｘ光。　　有的人怀孕之后出现心慌的现象，这样的现象要是怀孕以前没有检查过心电图的话，也可以检查一下心电图，心率，心跳等等。　

　　产妇生产完，身体很虚弱，所以是血虚导致的过敏。糯米做成的醪糟里面打上鸡蛋对产妇有好处，再放红糖通血补血效果更好。