黄应丽

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　　今天中午的时候，陪同事去国美超市里面去看电饭煲，结果发现了一点常识的问题。

　　我是２００８年买的电饭煲，当时没有任何的经验，就是看见没的打广告特别的多，而且看了一下，美的的价格也比较的合适。当时我就买了没的的一个电饭煲，好像是１２８还是１５９呢？都不记得了。高高兴兴的回到家之后，用了之后，没有到一个月的时间，我们的电饭煲就里面的黑色的东西就掉了，现在是越来越大了

　　在前年的时候，响石潭为我买了一个相机，不过是培养兴趣，还有就是对相机的爱好，这也是黄应丽２０岁的生日礼物。

　　最先的时候，响石潭给我买了一个ＭＰ４，可以照相还可以录像的，像素不是很高，但是将究可以用的哈。结果没有用到１天时间，就发现质量的问题，后来退了货。第二个相机是在网上买的一个像照大头贴一样的相机，这个还可以挂在钥匙上面，因为很小，所以这也照的不是很好，还是美国生产的呢，可惜没有取得我们的认可。第三个就是现在的这个相机了，是韩国生产的，用了已经有２年了，现在出现的问题就是相机的电池老师充不起电。

　　在西安，会听见有的人说陕西话，我在那里多半还是会猜对的，第一次听说陕西话，还是那年去响石潭家里面的时候，刚开始的时候要很仔细很认真的听，后来时间长了能

　　现在都是用的第二代的身份证了，而我以前的第一代身份证现今孩子用呢，可是，有的时候，别人不要第一代的身份证，要第二代身份证，电视还没有办理呢，于是需要办理第二代的身份证。

　　我的户口现在在老家，本人在外地工作，因为工作的需要，需要第二代身份证，所以向相关部门咨询到了怎么办理这第二代身份证的事情。

　　１.最先，我们是打的１１４查询到了老家当地派出所的电话号码。

　　２.咨询：那边的人说，只要我在这里照一张做身份证用的照片，放在光盘里面，寄回家之后，让家里面的人，带上户口本就可以去当地的公安局办理第二代身份证了。

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　　一下是在一个网友那里看见的，自己还没有用过，也不知道是不是真的有那样的神奇，先转载过来，以备以后用有。

　　方通治：　
　　风湿、类风湿、坐骨神经痛、肩周炎

　　颈椎病、骨质增生、四肢麻木、肌肉萎缩

　　股骨头坏死、椎间盘突出、腰腿痛等一切骨科疾病。

　　

　　药方贡献人：　

　　洪真大居士洪真居士；是佛门高德之士。出自中医世家，
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　　李时珍食粥养生最食补

　　李时珍字东璧，号濒湖，湖北蕲（今湖北省蕲春县）人，生于明武宗正德十三年（公元一五一八年），卒于神宗万历二十一年（公元一五九三年）。我国著名的药物学家和医学家。他编撰的《本草纲目》是当时世界上最为详尽、最庞大的医药学巨著。他在医药学方面的巨大贡献，一直为国内外人士所称颂。

　　李时珍自小体弱多病，然而性格刚直纯真，读书时对那些空洞乏味的八股文，怎么也学不进去。自十四岁中了秀才后九年，三次到武昌考举人，都落第了。于是，他放弃了科举作官的打算，专心学医。不几年，李时珍果然成 很有名望的医生。大约到了三十八岁，就被武昌的楚王召去，任王府“奉祠正”，兼管良医所事务。三年后，又被推荐上京任太医院判。太医院是专为宫廷服务的医疗机构，当时被一些庸医弄得乌烟瘴气。只任职一年，李便辞职回乡。

抗癌蔬菜排行榜 （括号中为对癌症抑制作用的百分比）  
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　　1、每顿菜肴品种多，数量少。鱼、肉、蔬菜、豆类、水果和米、面，都用小碟、小碗盛装，花样繁多，这样每顿饭都摄入多种营养成份。 

　　2、动、植物食品一起吃。鱼、肉类食品和五谷杂粮、豆制品、蔬菜各占一半。 

　　3、一日三餐都备蔬菜。面包和沙拉、米饭和菜肴一起吃，确保纤维素和维生素的吸收。 

　　4、每天吃牛奶和乳制品，女性比男性多吃一倍。牛奶、酸奶里含有丰富的蛋白质、钙、维生素A和维生素B等成份。 
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　　在雅安，有一条河，那就是青衣江，这青衣江古称若水（参《水经注•卷三十六•沫水、若水》），又称平羌江，李白《峨嵋山月歌》里的“影入平羌江水流”即指青衣江。

　　 青衣江发源于宝兴县夹金山麓，沿途流经芦山县在乐山市西南注入大渡河，再注入岷江，全长约290公里。

　　青衣江的上流是雪山峡谷区域，其中最著名的是夹金山、东拉山大峡谷和铜头峡，中下游则属丘陵和小型平原区域。

　　青衣江由于其独特的地理环境和充沛的水量，在古时，“漕运”曾是青衣江流域的主要交通和运输方式，但随着时代的变迁和进步，高等级公路网和汽车替代了河道和漕船。 青衣江漂流项目位于雅安市芦山县境内，起漂点由铜头峡至飞仙关，全长15公里，全程约耗时一个半小时，沿途经过险峻的峡谷及多处河滩地段。