今天看新闻的时候，知道了银行卡很多不安全的知识，关键还是在于自己的防范意识不够。
说现在网上有卖一种软件，只要知道卡号就可能钱被盗了，这个软件要一万多，不发分子还在自动提款机上放两样东西，一个是在输密码那放摄像头，还有就是在放卡那放磁条，这样就知道了卡号了，现在不是有真空的摄像头吗，真是要提防了，可想而之，真空的我们怎么会轻易的发现呢，再说了，谁会在取钱的时候，事先检查一下提款机的呢？
新闻上还说了，现在去超市，商场购物的时候，特别是买单的时候刷卡的时候，收银员在你没有注意的时候（签字），就把银行卡给复制了，这种方法多得很，收银员再把获得的银行卡的信息提供给制造假银行卡的人，一个银行卡买个造假的人一般可以买到３００－５００元不等。
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三分钟过去了，默哀三分钟，汽车、轮船、防空警报笛鸣，全国人民放下手上的活，静静的等待这漫长的三分钟过去。不是说一定要像“欧洲日”那样，在那一秒是什么姿势都保持不变。
去年的默哀，是在五月十九日，以后每年的五月十九日为全国默哀日 ，05月19日到21日这三天，全国和各驻外机构下半旗志哀，停止公共娱乐活动，外交部和我国驻外使领馆设立吊唁簿。5月19日14时28分起，全国人民默哀3分钟，届时汽车、火车、舰船鸣笛，防空警报鸣响。 记得当时我还在医院坚守岗位，我们用白纸折了一朵小白花，挂在我们的治疗室的墙壁上，我们医生都低头默哀了3分钟，当时我快要哭了，强忍着往肚子吞，怕被同事看见。
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去年 这个时候我们在外面躲地震
今年 这个时候我们在家头躲流感
去年 这个时候没事别呆在家里
今年 这个时候没事别呆在外面
去年这个时候，我们是灾区人民。
今年这个时候，我们是疫区人民。
——成都，一个来了就走不脱的城市
好不容易盼来了五一节，五一现在只有三天了，我们呆在成都几乎把成都的大小公园耍了个遍，再去就没有多大的意思了，想去最好少花钱，这样是首先考虑的事了，不想出去太远了，那样的话自己累得很。
本想五一节好好在家里当三天“宅女”的，在家可以像平时那样看看电影大片，看看书，好好弥补一下平时的心情。
不知道是生活的厌倦，还是怎么的，现在几乎没有心情去想那里好耍，那里怎么怎么样，读书时代的好奇心好像在心里面淹没了，看看小孩子，他们的好奇心还有异想天开的奇趣，他们的天真，有时候真是应该给他们学习，不要背负沉重的包袱。
今天看了《烽火佳人》主演是刘德华饰演的，刚看到时候还不觉有什么感人，看完之后有几分的感动，觉得女主角演得好辛苦，跑的镜头比较的多，她饰演的女主角有很多都是反映了一个劳动妇女的形象，还有就是勤劳勇敢，打破了传统的“娃娃亲”，不辞辛苦的去武汉找自己心爱的人，由于男方的家庭显赫，当女主角到他家里面的时候，他妈妈说：“见过不少的女孩子，就还没有觉得那一个配得上我家儿子的”，言外之意就是不接受这样的儿媳妇，后来，因为要完成一项“作战”，女主角跑到机场，在跑道的那个时候很感动，大家都放弃的时候，她没有，一个人坚信他会回来，一个人在那里清理跑道，还有就是，前头的那天晚上，在酒吧的事之后，女主角说要做“空军的女人”那一刻也让人很意外，还以为她跑了，结果她的决定很是让人吃惊。
剧情如下：
许多人在剧烈健身(健身产品，健身资讯)运动(运动产品，运动资讯)后常有肌肉发胀、关节(关节产品，关节资讯)酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳，就买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿，以为这样可补充营养，满足身体需要。其实，此时食用这些食品不但不利于解除疲劳，反而对身体有不良影响。
人类的食物可分为酸性食物和碱性食物。酸性食物通常含有丰富的蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)质(蛋白质产品，蛋白质资讯)、脂肪和糖类，含有成酸元素较多，在体内代谢后形成酸性物质，可降低血液、体内的PH值；蔬菜、水果等含有K、Na、Ca、Mg等元素，在体内代谢后生成碱性物质，能阻止血液向酸性方面变化。所以，酸性的水果都为碱性食物而不是酸性食物，鸡、鱼、肉、蛋、糖等味虽不酸但却是酸性食物。
... 【别名】鸡肠风、鸡眼藤、黑藤钻、兔仔肠、三角藤、糠藤。
性味归经 味辛，甘； 性微温。 归肾，肝经。
功效 补肾助阳，祛风除湿，强筋健骨。
主治 阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调、少腹冷痛、风湿痹痛、筋骨痿软。
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桑椹又名桑果，又称桑枣、桑实、桑子等，为多年生木本植物桑的成熟果穗。
我国传统医学认为桑椹味酸，性微寒，具有提高人体免疫力、补血滋阴、生津止渴、润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结、滋阴补血、明目安神、利关节、去风湿、解酒等功效，在《中国大药典》、《本草拾遗》、《滇南本草》、《唐本草》等医学典籍中均记载有桑果的防病保健功能。 现代研究证实，桑椹果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、胡萝卜素、 维生素、苹果酸、酒石酸，磷质等丰富的营养成份，并含有丰富的活性蛋白，常吃能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老、驻容养颜之功效。
读小学的时候，家里面有樱桃，同学们都会把樱桃拿来泡水喝，里面还要放点花生米进去，现在想想，那时的童趣还是很有道理的，虽然那个时侯不懂这个用什么作用，只知道放在水杯里面，带到学校去吃很有意思，也很可口，饿的时候还可以充饥，等水喝完了之后，就把泡过的花生米还有樱桃拿来吃了，有的同学很是羡慕。
花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养 食品。 性味归经：甘、平，入脾、肺。 功能作用：健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。 花生中的维生素K有止血作用。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。 花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。 花生中的微量元素 硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。 花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。《本草纲目》载：“花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”。《药性考》载：“食用花生养胃醒脾，滑肠润燥”。
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