黄应丽

　　气功发源地是中国。气功(炁功)气功是中国人所独有的，以中医理论内容为核心指导的“调神”的实践活动。

　　气功在中国有悠久的历史，有关气功的内容在古代通常被称为吐呐、行气、布气、服气、导引、炼丹、修道、坐禅等等。

　　中国古典的气功理论是建立在中医的养身健身理论上的，自上古时代即在流传。

　　生活中黄应丽比较的喜欢吃芒果，就是不知道怎么选择芒果。　　记得一年前的时候，我们的刘老师教过黄应丽怎么样选择芒果，还有就是怎么样吃芒果。具体剥芒果见www.cdutcm.com/post/821.html。　　一般上品为“鸡蛋芒”，也就是形状像鸡蛋样子的芒果最好了，这样的芒果口味纯正，馥郁芳香，果核扁小，果肉丰富。相同的道理，在选择小芒果还是大芒果都是一样的，也就是要选

　　今天晚上去超市买了２口袋的芒果，是小芒果。

　　黄应丽觉得小芒果吃起来味道要比大芒果要好的多，小芒果和大芒果的吃法有点不一样。

　　小芒果闻起来味道香，吃起来也甜，最主要是小芒果没有大芒果那样涩。

　　小芒果的功效和大芒果几乎是相同的。

"神医"扁鹊与华佗的故事是我们所家喻户晓的，倒底他们的故事真实性如何呢？如果是真实的，他们神奇的医术又是从何而来的？

"神医"扁鹊

扁鹊是战国时代人，距离现在大约两千五百年前。扁鹊原名叫秦越人，因为他的医术很高超，所以当时的人就称他为扁鹊，因为黄帝时代有一位名医叫扁鹊。

根据司马迁《史记》的记载，扁鹊原来不是学医的，是一家旅馆的舍长，专门管理旅馆的事物。有一位长桑君，常常到这家旅馆来投宿，前前后后大概有十多年。有一天长桑君就把扁鹊叫过来说，我有一项秘术要传给你，但是你不可以告诉其他的人，扁鹊答应了。长桑君就拿出一包药，要扁鹊用上池水，就是清晨还没有落地的露水泡来喝，同时交给扁鹊医书，并说三十天之后就会发生很奇妙的事情。

要把事做好，必须先学会做人

要求别人做到的，自己先做到

别人的话一定有他的道理

任何问题先找自己的原因

小失小得，大失大得，天天扩胸，从精明走向高明

不要用自己的优点比别人的缺点，要用自己的缺点比别人的优点

　　喝水，你知道一天应该怎么安排喝水吗？怎么样喝水才科学呢？和多人都不知道喝水对我们身体有多么的重要，下面是一天喝水的时间安排表。

　　6：30：经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250ml的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。
        8：30：清晨从起来到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250ml的水。
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　　黄应丽看《实用医学气功词典》一书的时候，里面提到了王羲之的鹅掌戏，说是王羲之独创的。王羲之用《黄庭经》与山阴道士交换才得到鹅的。后来王羲之编练了“鹅掌戏”。

　　王羲之是晋代大书法家，他从小喜欢看鹅，时常逗鹅玩耍。成年以后，他更嗜好养鹅。他觉得大白鹅浑身羽毛洁白，一尘不染，鹅掌鲜红，在绿水中轻快划动，好象一支小船。于是，他就在院子里专门修建了两个水池子，一个用来刷洗笔砚，一个用来养鹅

　　在读书的时候，黄应丽的老师给了黄应丽一本叫做《红炉点雪》的书，这本书上面主要是讲了痨病的防治，并且还主要讲了产后的起居注意及饮食的调理，还讲到了生活中的保健方法，黄应丽记得特别清楚的书，这本书上还讲了关于叩齿的方法与作用。

　　那个时侯，黄应丽觉得《红炉点雪》这本书很好，还专门用手抄了下来的呢

 天气暖和了，同事正想出去旅游，说是到成都的龙泉看桃花，黄应丽说那也好，去的时候可以带点桃花的花瓣回来。下面是桃花的功效与作用：

  【来源】为蔷薇科植物桃或山桃的花。植物形态详"桃仁"条。

【采集】3月间桃花将开放时采收，阴干，放干燥处。

【化学成分】桃花含山柰酚、香豆精。白桃花含三叶豆甙。花蕾含柚皮素。

【性味】《别录》："味苦，平，无毒。"

【归经】①《本草汇言》："入手少阴、足厥阴经。"

　　今天响石潭给我在ＱＱ上面留言，说是想要买一台打印机。

　　这是他去年的时候就想买打印机了，今天总算买了，为什么要说是总算呢？一个是现在很需要，最主要的是没有钱，要是有钱的话，早就买了。

　　响石潭今年７月份就要毕业了，说实在的，黄应丽很不希望他那么快的毕业，因为他毕业了就要去外地上班了，就很难看见他了

　　现在响石潭去做家教去了，有点远，那儿骑车大概要半个多小时的样子，当我下班回到家的时候，他就要急急忙忙的去家教了，还好，今天急忙给他拌了点凉面来填下肚子。