一般来说，很多人都会在晚上吃钙片的，有的是一天是３次，还有的是一天吃１次，但大都是在晚上。
昨天看了一则消息，说是患有结石的，比如肾结石的就最好不要盲目的自己补钙了，以免加重了病情。要是盲目的补钙，生命会缩短百分之４，也不知道是不是真的。
昨天在给一个病人交流的时候，病人说，他一般在早上吃好，虽然我们都建议大家补钙进行食补，比如喝牛奶，羊奶等等，但是进行药补的远远大于食补的人群。
我觉得那位病人说的也有道理，一想中国人的饮食结构就是晚上吃的很多，特别是对于现在我们上班的人来说，只有晚上可以美美的吃上一顿，所以，大量是食物就积聚在了我们的肠道里面了，这时候在吃钙片的话，本来钙片就不容易吸收，现在又有大量的时候积聚在肠道，吸收的也不是很理想。
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１.买回家做香肠的肉，不要洗，洗了的灌容易坏。
２.灌好了之后，用温水或者是开水浸下，这样香肠不会长白毛毛。
３.这是一个病人说的配方，已经灌了几十年了，他说广味的比麻辣的好吃。
４.配方：广味香肠，十斤前腿肉，二点五两盐。白糖六两，胡椒面零点五两，或者是放生姜。味精零点五两，白酒一两。
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今天早上，一早就接到了一位表哥的电话，他的女儿患有紫癜，现在血小板已经控制在正常范围了，已经在老家继续服用中药来治疗，他打电话的目的就是叫我帮忙找一下“土大黄”这位药，在他们家那边没有，现在吃的这副药是在上海的一个专家开的，这药在他们当地的药铺里面没有卖的，所以，打电话看我能否帮上忙。
他把“土大黄”的其他别的名字也给我说了，我记录了之后，就跑到了我们的药房去看看有没有这位药，结果是没有的，要是要的话，可以给制药公司打电话，看看他们那边有没有，但是要下次进药的时候才能送到，至少要等到下个月了，但是我的表哥现在在等着用这位药呢。
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这是响石潭为我们１２８３周年专门制作的。
下班回家的时候，一看，电脑上面的桌面图片已经改换了，他问我怎么样？我看了一下，呵呵，是一个猪头，我还以为他在网上找的一个猪头，然后把他的眼睛给贴在了猪头上面呢。
响石潭说，这是他专门为我们周年制作的，是他自己亲手一笔一笔的画的，我开始还不太相信呢，然后，他当场给我演示了一下整个制作过程。
响石潭问我要不咱们庆祝一下吧，我当时就想起了他中午说的，我们接下来还要交房租，还要找工作（车费）等，都需要钱，那就平平淡淡的过日子吧，这样比较的实际。
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英语听力能力的提高也同语言其他方面的能力存在共性，就是需要大量的训练，但是训练要讲究方法，做到事半功倍。我们提倡从四个方面来提高听力。
一、听力速度训练
听力速度直接关系到听力测试的成败，而且是影响考生测试心理的一个重要因素。测试中因为一道题没跟上而顿时慌乱，接连丢失几题的情况并不罕见。
科学训练听力速度就要循序渐进，即由慢速到快速，逐步提高。这种方法可使初学者逐渐适应有声信息的接受方式，树立起听的信心。但是，人为地将语速放慢，也并不利于听力的提高。而且，如果信息传播的速度过于缓慢，反而会拉长记忆的距离，造成遗忘，久而久之，大脑的反应速度也就变得迟钝了。
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1. Owls are the only birds that can see the colour blue。
猫头鹰是唯一能看见蓝色的鸟类。
2. Your stomach has to produce a new layer of mucus every two weeks otherwise it will digest itself。
为了防止把自己消化掉，你的胃不得不每隔两周就造出一层新的粘膜。
3. People will say “Bless you” when you sneeze because your heart stops for a millisecond。
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小时候，每年老家都要做香肠，但是香肠都是煮或者是蒸熟之后，切成小片就直接入盘，然后端在桌子上面吃了。不管是平时自己吃还是招待客人都是这样的，几乎家家户户都是这样吃的。
就香肠的吃法有一下几种：
1.蒸 将香肠放入锅中蒸，在水沸状态下持续蒸10分钟后即可食用；
2.煮 将香肠置于水中煮制，在水沸状态下持续蒸10分钟后即可食用；
3.炒 将香肠切成片或者丁，可以任意配置其它绿色蔬菜或菇类，高温炒制2分钟左右即可食用；
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这个时候正是灌香肠的好季节哈，黄应丽的老师说，灌香肠的季节最好在立冬之后，既不下雨而且有风的时候灌香肠，这样香肠容易被风吹干。还有，香肠不但要挂在通风的地方，而且还不要让老鼠，猫去偷吃的地方，甚至下雨的时候也不会被淋湿的地方，一般我们都会现在挂在阳台上面的哈。
首先，我们是要选择好猪肉，很多人认为在灌香肠的时候，选择猪的后腿肉，那里的瘦肉多得多，其实不是这样的，选择猪肉最好是选择猪的前腿肉哈，就像我的一个病人给黄应丽说的，前腿的肉猪活动得要勤一点，至少在爬猪圈的时候前腿的肉还动一动的哈，这样的肉吃起来感觉要嫩得多，而且口感也比后腿肉好得多。所以一定要用前腿肉做香肠，这样口感才嫩。
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在黄应丽的老家，就种植的有脚板苕，以前我还以为脚板苕就是我们中药里面的山药呢，还和响石潭讨论了一下，发现脚板苕不是山药，它们的形状也有很大的区别呢。
怎么区别脚板苕与山药呢？
１.脚板苕块茎外形表现为各种形状的五股八杈形，极不规则，典型形象为银杏薯，似银杏树叶，像脚丫子，或者为下宽上窄的酒壶状。如同扇面，与人们传统观念中的山药相比较感觉有点畸形。有的人还把它叫“扁山药”。湖南、江西、四川、广西、重庆、山东和台湾等地，有很多的扁山药品种，一般都称为“脚板薯”、“佛掌薯”等，很容易与别的薯蓣属植物混淆。再加之扁山药类型的变异形状也很多，因而又出现了棒薯、银杏薯和八字薯等名称。它的主栽品种有农大扁山药1号、大久保德利2号、安砂小薯、瑞昌脚板薯等。
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