黄应丽

醋浸花生米治高血压
用料：生花生米、醋各适量

制法：生花生米（带衣者）半碗，用好醋倒入满碗浸泡7天，每日早晚各吃10粒，血压下降后可隔数日服用一次

功效：清热活血，治高血压，对保护血管壁，阻止血栓形成有较好作用

山楂治高血压

　　杜仲腰花补肝降血压

【用料】猪腰子250克，杜仲15克，豆油250克，葱30克。姜、蒜、白糖、酱油、料酒、盐、花撇、淀粉适量。

【制用法】①猪腰子从中间平剖成两半，除去脂臊后片成片，用刀划成小万格(不能切断)，再切成条。葱、姜、蒜切成小片。②用刀刮去杜仲的粗皮，洗净后切成条，放炒锅内，加凉水70毫升，中火煎煮，水沸后30分锺滤去渣，取汁约50毫升备用。③取10克淀粉放碗内，加25毫升杜仲汁、料酒、盐，放入切好的猪腰拌匀，另取一碗，放白糖、酱油、醋及余下的淀粉、杜仲汁调匀。④炒锅置旺火上，放油烧至冒青烟时，先下花椒，然后放入葱、姜、蒜片及猪腰，快速翻炒约半分钟，倒入讥调好的汁，再翻炒几下出锅装盘。

　　根据中国营养学会的建议及美国健康食品指南结合国情可以将合理膳食归纳为两句话，十个字；即“一二三四五，红黄绿白黑”
“一”指每日饮一袋牛奶（或酸奶），内含250钙，可以有效改善我国膳食钙摄入量普遍偏低的状态。
“二”指每日摄入碳水化合物250至350克，相当于主食6至8两。
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　　土豆，南方称洋山芋，北方称山药蛋，马铃薯等。土豆既可当粮，又可当莱，炒丝，炒肉，土豆烧牛肉，红烧土豆，煮汤清香味美，营养丰富。据报道，土豆每100克含蛋白质1.5克，脂肪0.7克，粗纤维1.38克，钾502毫克，钠2.2毫克，镁 22.9毫克，锌1.4毫克，铜0.08毫克，维生素B1 10.4毫克，维生素B2 0.13毫克，维生素C 79毫克，烟酸1.8毫克等。土豆不但可食用，还可入药。
    土豆性味甘、平，具有和胃，调中健脾益气，消炎等功效。还可治疗以下疾病。
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1．内科

·呼吸内科

①咳嗽（热咳）
鲜仙人掌100克，去刺，加白糖30克，水煎服，l日分2次服用。经治36例，皆愈。一般用药l－2日即可见效，最多服用7天，未见不良反应，体温超过38℃购加抗生素治疗。

②感冒、咳嗽
仙人掌 6 250克，去刺，洗净，切碎，加水煎煮两次，第一次煎沸1小时，第二次煎沸0.5小时，压榨过滤，将两次滤波合并沉淀，取上清液浓缩至约5000毫升，加人白砂糖2500克，加热搅拌，捞去滑沫杂质，过滤，冷却后加人苯甲酸钠25克，尼泊金乙脂1.5克（乙醇溶解），搅拌即成仙人掌糖浆。每次服用10-20毫升，每日3次。 
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  卫办农卫发〔2009〕54号
各省、自治区、直辖市卫生厅局，新疆生产建设兵团卫生局：
为更好地宣传乡村医生扎根农村、爱岗敬业、全心全意为农民提供优质服务的先进事迹，我部决定开展2009年全国优秀乡村医生评选表彰活动。现将《2009年全国优秀乡村医生评选表彰实施方案》、《2009年全国优秀乡村医生评选标准》、《2009年全国优秀乡村医生候选人推荐名额分配表》和《2009年全国优秀乡村医生候选人登记表》印发给你们。请认真组织实施评选表彰工作，并按规定时间上报。逾期未报，视为自动放弃参评。
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　　卫医政发〔2009〕86号
卫生部关于医师多点执业有关问题的通知
各省、自治区、直辖市卫生厅局，新疆生产建设兵团卫生局：
根据《中共中央 国务院关于深化医药卫生体制改革的意见》（以下简称《意见》）中“稳步推动医务人员的合理流动，促进不同医疗机构之间人才的纵向和横向交流，研究探索注册医师多点执业”的要求，经研究，现就医师多点执业有关问题通知如下：
一、医师多点执业是指医师在两个以上医疗机构从事诊疗活动，不包括医师外出会诊。
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　　2009年全国优秀乡村医生评选标准

一、具有县级以上卫生行政部门颁发的乡村医生证书，并连续在村医疗卫生机构从事预防、保健和基本医疗服务工作10年以上，现仍在村医疗卫生机构工作的乡村医生。对取得执业（助理）医师资格，在艰苦地区村医疗卫生机构工作，事迹特别突出的，可适当放宽其连续工作年限。

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　　今天突然发现的“全国优秀乡村医生候选人”中，发现四川既然有５万多的乡村医生，而山东和河南是最多的，既然达到了６位数。

　　下面是《2009年全国优秀乡村医生候选人》推荐名额分配表，就可以看见全国的人数情况了：

省 份 　　乡村医生数 　　名额 　　省 份 　　乡村医生数 　　名额
北 京　     3481　        2 　　　　　　湖 北　     37095　       8
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　　祖国建立60周年了，家里面的变发很大，爸爸妈妈都已经是60好几的人了，他们看到祖国在变化，中国在变的强大，记得上次看日全食的时候，爸爸给我电话，说祖国现在真的很了不起，把地球以外的东西看的那样的清清楚楚，我很难得听见爸爸有这样的话语。

　　下面黄应丽说说黄应丽小时候与现在的家里情况对比。

　　给我印象最深刻的是，在我很小的时候，家里面难得买一次肉吃，天上难以看见飞机，每次听见有飞机声音，爸爸妈妈就会叫我们看天空，看是否有飞机在飞。要是村里面谁说他坐过飞机，我会觉得这个人很了不起；家里的电视是黑白的，并且只能收得到一个电视台，还经常的坏；过年或者是生日什么的才有一件新衣服，小时候和小伙伴背起背篓一起上山捡柴火。。。