近日关于网络低俗网站的点名批评之后,各大被点名的门户网站纷纷向网民表示道歉,响石潭喜欢的百度也在其中。今天在百度新闻的右上角就看见了百度致广大网民的道歉信,不过百度所谓的道歉信没有感觉的一丝丝的诚意。
其实说真的,现在各大网站这方面所谓的“低俗”真的是比比皆是,何止百度?不过是应该纠正一下,我最讨厌的就是百度图片搜索了。尤其是我们医疗行业,比如搜索“医生”,或者“女医生”,甚至“经络”,尤其是“女护士”,出来全是一些乌七八糟的东西。不知道百度是如何把关的。很是让人厌烦。
这次曝光了这些网站,说真的,希望能动真格的,杀杀这些低俗网站的低俗!一直支持百度,所以希望百度更好更简单。不过我觉得这次曝光能怎么样?起不到什么作用的!搜索“女护士”目前依然是那些低俗的图片。恐怕所谓中国互联网违法和不良信息举报中心也只是雷声大雨点小呢。呜呼,似乎中国也就这样的啊。
07
2009
01
百度低俗医生,网站低俗化何时解决?
06
2009
01
隔山撬
经常看见老师给病人开的处方单里面有隔山撬这个药,不太明白,就回来查找一下它,供学习。
名 称:隔山消 隔山撬、隔山锹。
性 味:味甘、苦,性平。
说 明: 萝藦科植物耳叶牛皮消(Cynanchum auriculatum Royle ex Wight)的块根。原植物分布四川、江苏、江西等地。
功能:养阴,补虚,健脾,消食。主治虚损劳伤,胃痛饱胀,疳积,阳痿,乳汁不足,肾炎水肿,胃及十二指肠溃疡等。用量5—10克,鲜者15~30克。煎服、配制药膳,如“隔山消白糖饮”、“隔山消炖猪肉”等。
1.小儿厌食症药膳
用苦荞头、隔山撬、鸡屎藤各100克烘干后研成细末;
焦山楂20克,麦芽、谷芽各30克,莱菔子15克,建曲20克共研成细末;
山药粉50克,面粉500克,与上两种药末混匀,加水揉和,加酵母粉适量发酵,发好后揉入白糖100克,上笼大火蒸熟;出笼切成块状,每块重约20克。饭前吃1~2块,可连吃1周以上。
上面的方能开胃口,化食积,健脾胃。适宜于小儿食伤脾胃,饮食积滞胃肠,腹胀腹痛,或恶心呕吐,腹泻烂渣样便,打臭嗝等消化不良之症。方中苦荞头等既开胃健脾,又消导积食。配山楂、二芽等消食导滞之品,重在消除胃肠积滞,使胃肠排空,脾胃功能自然恢复,胃口大开,则不厌食矣。
2.腹胀
隔山撬 15克 ,鸡内金 6克 (焙焦研成细末 )。将隔山撬煎水 ,吞服鸡内金 3克。日 2次。
3.一贯通窍活血汤治乳腺癌肝肾阴虚证(王渭川)
组成:沙参120g,生地黄24g,枸杞子12g,炒川楝子9g,女贞子24 g,紫草60 g,蜈蚣2条,乌梢蛇9 g,地鳖虫9 g,生蒲黄9 g,土红花9 g,地骨皮12 g,知母9 g。
用法:必与以下8种草药同煎。索头一棵草60 g,白花蛇舌草60 g,无花果30 g,斗枝莲30 g,石大看30 g,隔山撬15 g,苦荞头15 g,瞿麦根15 g。 功效:柔肝养阴,软坚通络,清湿润燥。
主治:肝肾阴虚型乳癌。症见眩晕、耳鸣、关节痛,乳房硬痛,胁痛,面赤颜红,午后潮热,咽干口苦,烦躁或经闭,大便秘结,舌淡红,苔黄,脉弦细而数。
06
2009
01
虎杖不仅供观赏,也做食品,
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主治
1、小便淋。用虎杖为末,每服二钱,米汤送下。
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【鉴别】
(1) 取本品粉末5g,加乙醇25ml,浸渍2 小时,滤过,滤液蒸干,残渣加水约5ml ,充分搅拌,取上清液,加氯仿10ml,振摇提取,分取氯仿液,蒸干,加氢氧化钠试液2 滴,显樱红色。
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【含量测定】
对照品溶液的制备 取大黄素对照品约10mg,精密称定,置100ml量瓶中,加甲醇至刻度,摇匀,即得(每1ml 中含大黄素0。1mg )。
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药理作用
1.对心血管系统的作用 蒽醌注射液对麻醉兔有明显降压作用。连续给药几次后,药量蓄积,小剂量即可引起血压骤降甚至死亡。蒽醌注射液对麻醉兔有明显减慢心率作用,未发现心电图有其它改变。白藜芦醇葡萄糖甙(PD)注射液可使失血性休克大鼠在休克时减低的心输出量和每搏指数提高一倍左右,使总外周阻力下降到接近正常,使烧伤后下降的心输出量恢复至伤前的91%,心室功达100.1%,全身外周阻力恢复到接近正常,动物存活率明显提高。PD对正常大鼠离体工作心脏有明显的正性肌力作用,但不加快心率,能对抗普萘洛尔的负性肌力作用,还能对抗苯巴比妥钠所致心力衰竭。PD0.05.0.15.0.45mmol/L能明显加快细胞搏动率,并可被尼索地平、普萘洛尔和酚妥拉明阻断。PD0.05和0.15mmol/L能使缺糖、缺氧损伤后6小时和9小时及PD0.15mmol/L能使氯丙嗪损伤后9小时心肌细胞LDH释放量显著降低。提示PD对缺糖、缺氧及氯丙嗪损伤的心肌细胞有保护作用。虎杖能增加心肌营养血流量,但作用可被心得安所降低。体内实验表明,PD5mg/kg明显抑制ADP和AA诱导的血小板聚集作用;而对Ca2+诱导的血小板聚集也有一定的抑制作用,以给药后60分钟时抑制作用更为显著。体外实验表明,PD0.6.2.6.10.4μg/ml明显地抑制ADP、AA和Ca2+诱导的血小板聚集作用,而对凝血酶诱导的血小板聚集作用不显著。PD10.4μg/ml和育亨宾0.22μg/ml对终浓度为0.09-1.50μg/mlCN诱导的血小板聚集作用均有显著抑制作用。PD有改善微循环和兴奋肌心细胞的作用,在体内外都有抑制ADP诱导的兔血小板聚集作用。PD能明显地抑制ADP和肾上腺素诱导的人血小板聚集,前者的抑制率为15.2-29.7%,后者的抑制率为21.9-45.9%。PD6.7-107.2umol/L明显抑制AA和ADP诱导的兔血小极聚集和TXB2的产生,血小板聚集的抑制率分别为48-90%和43-69%;TXB2产生的抑制率分别为50-87%和43-68%;血小板聚集的抑制率和TXB2产生的抑制率间呈显著正相关。PD有扩张肠系膜微血管的作用。采用兔离体血管容积法观察到PD1.71mmol/L可非竞争性抑制去甲肾上腺素收缩肺动脉的作用。4.09mmol/L及5.12mmol/L可舒张兔离体肺动脉,5.12mmol/L可舒张兔离体颈动脉。PD对肺动脉的舒张作用可被B-肾上腺素受体阻滞剂普萘洛尔减弱。PD可以使烧伤后收缩型血管转变为扩张型,减少血栓形成。PD对大鼠不可逆性失血性休克时血压的影响:静脉注射不同剂量的PD和回输放出的血液后,可使动脉血压稳定上升,使休克时缩窄的细动脉口径恢复,毛细血管开放,动物存活率明显提高。PD的作用效果与剂量增加有一定的趋势。
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中药化学成分
根和根茎含游离蒽醌及蒽配甙,主要为大黄素(emodin),大黄素甲醚(Physcion)[1-3],大黄酚(chrysopha-nol)[1,2],蒽甙(anthraglycside)A即大黄素甲醚(8-O-β-D-葡萄糖甙(Physcion-8-O-β-D-glucoside)[4],蒽甙(anthraglycoside)B即大黄素8-O-β-D-葡萄糖甙(emodin-8-O-β-D-glucoside)[3,4],迷人醇
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药(毒)理学
芪三酚甙腹腔注射对小鼠的LD50为1000.0±57.3mg/kg。芪三酚甙700mg/kg腹腔注射,连续6周,可引起大鼠白细胞总数下降,肝细胞坏死,腹膜炎症,骨髓脂肪增生病变。给小鼠灌胃虎杖蒽醌衍生物9g/kg,观察l周未见死亡。小鼠腹腔注射虎杖甙和白藜芦醇甙的LD50分别为1363.9±199.4mg/kg和1000.0±57.3mg/kg,腹腔注射白藜芦醇甙50、150及170mg/kg,连续42天,各组部分大鼠均有不同程度的肝细胞坏死和腹膜炎症以及骨髓脂肪增生,大剂量组还引起白细胞减少。PD对大鼠的亚急性毒性试验亦表明,可部分发生骨髓脂肪增生病变和肝细胞坏死,但对肝功能无明显影响。
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各家论述
1.《本草述》:虎杖之主治,其行血似与天名精类,其疗风似与王不留行类,第前哲多谓其最解暑毒,是则从血所生化之原以除结热,故手厥阴之血脏与足厥阴之风脏,其治如鼓应桴也。方书用以疗痉病者,同于诸清热之味,以其功用为切耳,然于他证用之亦鲜,何哉?方书用以治淋,即丹溪疗老人气血受伤之淋,亦以为要药,于补剂中用之矣。谓虚人服之有损者,与补剂并行,其庶几乎。
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动植物形态
多年生灌木状草本,高达1m以上。根茎横卧地下,木质,黄褐色,节明显。茎直立,丛生,无毛,中空,散生紫红色斑点。叶互生;叶柄短;托叶鞘膜质,褐色,早落;叶片宽卵形或卵状椭圆形,长6-12cm,宽5-9cm,先端急尖,基部圆形或楔形,全缘,无毛。花单性,雌雄异株,成腋生的圆锥花序;花梗细长,中部有关节,上部有翅;花被5深裂,裂片2轮,外轮3片在果时增大,背部生翅;雄花雄蕊8;雌花花往3,柱头头状。瘦果椭圆形,有3棱,黑褐色。花期6-8月,果期9-10月。
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不良反应及治疗
虎杖可引起白细胞减少。虎杖所含鞣质可与维生素B1永久结合,故长期大量服用虎杖时,应酌情补充维生素B1。
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药用植物栽培
生物学特性 喜温和湿润气候,耐寒、耐涝。对土壤要求不严,但以疏松肥沃的土壤生长较好。
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生药材鉴定
性状鉴别 根茎圆柱形,有分枝,长短不一,有的可长达30cm,直径0.5-2.5cm,节部略膨大。表面棕褐色至灰棕色,有明显的纵皱纹、须根和点状须根痕,分枝顶端
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药物应用鉴别
1.虎杖和鸡血藤,均为活血祛瘀药,但二者作用有别。鸡血藤味甘、性温,兼有补血功效,活血祛瘀兼血虚症最为相宜;虎杖苦寒,能凉血祛瘀,宜用于血热而有瘀滞及热病神昏者。 06
2009
01
佛手(中药)Citrus medica L.var.sarcodactylis
概述:本品为芸香科植物佛手Citrus medica L. var. sarcodactylis Swingle的果实。秋季果实尚未变黄或刚变黄时采收,切成薄片。
概述:本品为芸香科植物佛手Citrus medica L. var. sarcodactylis Swingle的果实。秋季果实尚未变黄或刚变黄时采收,切成薄片。
功用 芳香理气,健胃止呕,化痰止咳。用于消化不良,舌苔厚腻,胸闷气胀,呕吐咳嗽以及神经性胃痛等。
1 [肝胃气痛(包括慢性胃炎,胃神经痛等)]鲜佛手12—15克(干的6克),开水冲泡,代茶饮。或佛手、玄胡索各6克,水煎服,治胃气痛有效。2 [湿痰咳嗽(包括慢性支气管炎)]佛手、姜半夏各6克,水煎去渣,加砂糖温服。3 [传染性肝炎]
佛手又名九爪木、五指橘、佛手柑。
为芸香科常绿小乔木。主产于闽粤、川、江浙等省的佛手,其中浙江金华佛手最为著名,被称为“果中之仙品,世上之奇卉”,雅称“金佛手”。
06
2009
01
我今天遇到的首乌问题
小时候还不知道,我们老家原来就长有首乌这个东西呢,都是上大学了后才知道,也是爸爸告诉我那里有,我们才去挖的。
首乌的藤叫做夜交藤,对于失眠的人有帮助,对首乌了解的也不是很多,学习了没有用就淡忘了,就记得首乌可以使头发变得更加的黑亮。
今天,我看书,突然一个男的走了进来,问我生首乌可以拿来吃不?有什么用?我回答到,可以食用,然后给他说可以,后来在换书,发现自己那些地方没有给病人讲到,最关键的就是生首乌和制首乌的功效是截然不同的。
中药何首乌有生首乌与制首乌之分,直接切片入药为生首乌,用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌。
二者的功用有所不同:
生首乌功能解毒(载疟)、润肠通便、消痈,常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘;
制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾,用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、久疟体虚等。
首乌其性微温,味苦、甘、涩。
首乌藤
06
2009
01
口腔溃疡的食疗
我的大人经常患口腔溃疡,以前没有条件自己弄吃的,就只有用药,比如阿莫西林口服,在用庆大霉素和地塞米松来点溃疡的部位,还是有效果的,但是没有多久又要复发,反反复复的真的是很头疼。 因为我对食疗还是学了点,对食疗也很感兴趣,想的就是药物来治疗的话那么的痛苦(点的药物有味道,不太好问,还有就是长期用这样的药,身体对药物都不敏感了,所以治疗起来效果越来越没有以前那样的好了),不如就来点轻松的,一想就想到了食疗了。所以我给大人特意做了这道美味而可口的食疗,我们两个人都很喜欢吃。
材料:猪脊椎骨一斤,藕接近一斤,盐巴。
做法:1,把猪脊椎骨砍成一小节,洗净。(备用)
2,藕,切滚刀样的,然后洗净。(备用)
3,锅里倒水,开火,放猪脊柱骨和藕,等烧开了后,把锅面上那成越带黑的油泡泡用汤瓢舀来到了,在放盐巴。
4,可以适当在里面放点花生也很好吃的哦。
不得不知道的小知识,就和大家一起来分享吧。
藕,对于胃口不太好的人来说,是一道很不错的菜,可以开胃的哦,食欲大增。特别是对于挑食的小朋友来说藕是不错的选择。
李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”,味甘,性寒,无毒,视为祛淤生津之佳品。
莲藕生食———能清热润肺,凉血行淤。
莲藕熟吃———可健脾开胃,止泻固精。
老年人常吃藕———可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,具延年益寿之功。
妇女产后吃———妇女产后忌食生冷,唯独不忌藕,是因为它能消淤。
肺结核病人吃———藕有清肺止血的功效,肺结核病人最宜食用。
炖起来吃的食物都很补,并且营养价值也很高的哦,比如花生就是。
花生中的维生素K有止血作用。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍,对多种出血性疾病都有良好的止血功效。 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生中的微量元素 硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病,同时也是降低血小板聚公证机关预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。 花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。
最健康的食用方法是水煮花生,其保留了花生中原有的植物活性物质,如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇等,对防止营养不良,预防糖尿病、心血管病具有显著作用。尤其是花生所含的β-谷固醇,有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。此外,白藜芦醇具有很强的生物活性,不仅能预防癌症,还能抑制血小板凝聚,防止心肌梗死与脑梗死的发生。
然而,我们在享用花生美味的同时,也要注意安全。花生是最容易感染黄曲霉菌的农作物。而黄曲霉菌毒素是世界公认的迄今为止发现的最强的致癌物。
那么,怎样吃花生才安全有益呢?首先,要将外观呈黄绿色的花生剔除,然后用流动的水浸泡、漂洗,再用水煮熟食用。黄曲霉菌毒素很耐热,即使加温到200℃也不能被破坏。而黄曲霉菌毒素可溶于水,经过漂洗、水煮,能被去除大部分。从这一点来讲,吃煮熟的花生相对来说较为安全。
好了下面说说猪脊椎骨的功效,也就是作用吧。
猪脊椎骨可以补益气血,补骨髓,强筋骨,通络,对批脾胃肝肾都有很大的帮助。
05
2009
01
怎样学好中医?
相信不单是响石潭一个人,很多中医学院的学生都在为如何学好中医而犯迷糊呢。大学本科就那么五年,很多人五年结束了,对中医还是糊里糊涂的,似是而非。对于如何学好中医,大家莫衷一是。在大学科班里面,大家常常听到来自民间的言论,甚至有要求取消中医的冲击,也有不知所措的彷徨。加之就业的艰辛,中医医院的西化,很多中医院校的同学们和响石潭一样,似乎充满了迷惘与无助。这里就只说说怎样学好中医。
在一篇文章中看到过这样一句话:“假如我能够左右中医的教育的话,那我就只开伤寒、内经两门课,教学生背些药对,熟悉些药物习性,尽量让学生能够快点上手,在临床中慢慢领悟中医的精髓,有是证用是方,根据经典来套,让学生们在临床中慢慢进步慢慢摸索”。这句话核心含义还是在说明中医经典的重要性,有人这样说过,“那些中医药大学的老师,固然有真才实学者,但也不乏混混之辈,有的根本就没上过临床,上课纯属照本宣科,有的看法纯属胡说八道,误人子弟之辈。不信就试试,他们的疗效在哪里?能比得上小山沟里的中医诊所里的大夫吗?我看不一定”,就响石潭个人体会来说确实是这样的,甚至我们本科时期的中医内科的一位老师上课时候大言不惭的给我们所有人说,她自己从来不吃中药的。呜呼,哀哉。这等老师,如何教好学生呢。
04
2009
01
04
2009
01
荸荠
荸荠
拼音:bí qí
学名:Eleocharis tuberosa
英文名:chufa
科属:莎草科 荸荠属
莎草科荸荠属浅水性宿根草本,以球茎作蔬菜食用。古称凫茈(凫茈),俗称马蹄,又称地栗,因它形如马蹄,又像栗子而得名。称它马蹄,仅指其外表;说它像栗子,不仅是形状,连性味、成分、功用都与栗子相似,又因它是在泥中结果,所以有地栗之称。荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美誉,北方人视之为江南人参。荸荠既可作为水果,又可算作蔬菜,是大众喜爱的时令之品。
李时珍所著《本草纲目》对其植物性状及栽培法有详细描述 。中国长江以南各省栽培普遍 。安徽无为、广西桂林、浙江余杭 、江苏高邮和福建福州为著名产地 。用球茎繁殖。萌发后,先形成短缩茎,其顶芽和侧芽向上抽生的绿色叶状茎细长如管而直立。叶片退化成膜片状,着生于叶状茎基部及球茎上部,光合作用靠绿色叶状茎进行。自母株短缩茎向四周抽生匍匐茎,尖端膨大为新的球茎。穗状花序,小花呈螺旋状贴生。小坚果,果皮革质,不易发芽。
种荠于15℃萌芽 ,25℃ 开始分蘖 ,30℃植株旺盛生长,气温降至20℃以下时球茎形成。一般在早春选顶芽和侧芽健全的种荠在室外苗床育苗,经常保持湿润。约15~20天即可成苗,供大田栽植。株行距一般 30 厘米×60 厘米,亩栽约3000穴。分蘖和分株期间保持一定水层并追施氮肥。球茎形成前追施磷肥和钾肥,对提高产量和改进品质有显著效果。主要病虫害有枯萎病、螟虫等。
荸荠球茎约含碳水化合物21%,蛋白质 1.5%,可生食或熟食。也能加工罐藏或作提取淀粉的原料。中医药学认为有止渴、消食、解热功能。
荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。英国在对荸荠的研究中发现了一种不耐烦的抗菌成分——荸荠英。这种物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产抽杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用,对降低血压也有一定效果。这种物质还对肺部、食道和乳腺的癌肿有防治作用。荸荠还有预防急性传染病的功能,在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季,荸荠是很好的防病食品。
功效:荸荠是甘,寒性食物,有清热泻火的良好功效。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。
适合人群:是大众食品。儿童和发烧病人最宜食用。
适用量:每次10个左右。 荸荠不宜生吃,因为荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着着较多的细菌和寄生虫,所以一定要洗净煮透后方可食用,而且煮熟的荸荠更甜。荸荠属于生冷食物,对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。
【别名】
兹跟(我们四川的叫法),果子(安徽无为)、马蹄、乌芋、地栗、地梨、苾荠、通天草[浙江杭州]【来源】
莎草科荸荠属植物荸荠Eleocharis dulcis (Burm. f.) Trin. ex Henschel[E. tuberosa Roem et Schudt.; E. plantaginea R. Brown.],以球茎及地上部分入药。秋末割取地上部分,晒干;球茎可新鲜采用。【性味】
球茎:甘,寒。
地上全草:苦,寒。
【功能主治】
球茎:清热止渴,利湿化痰,降血压。用于热病伤津烦渴,咽喉肿痛,口腔炎,湿热黄疸,高血压病,小便不利,麻疹,肺热咳嗽,矽肺,痔疮出血。
地上全草:清热利尿。用于呃逆,小便不利。
【用法用量】
球茎2~4个;或适量捣汁服。
地上全草0.5~1两。
【荸荠的几种做菜方法】
荸荠,清脆、甘甜、多汁,自古是冬春盛行的时令果品,以个大紫黑发亮无破损者为上品。
《食疗本草》:“荸荠,下丹石,消风毒,除胸中实热气。可作粉食。明耳目,止渴,消疸黄。若先有冷气,不可食,令人腹胀气满。小儿秋食,脐下当痛。”
《本草纲目》:“主消渴痹热,温中益气,下丹石,消风毒。除胸中实热气。”
《罗氏会约医镜》:“荸荠益气安中,开胃消食,除热生津,止痢消渴,治黄疸,疗下血,解毁铜。”
馄饨汤
材 料:
*绞肉4两 *荸荠末2大匙 *葱末2小匙 *蛋白1/2个 *蛋皮丝、芹菜末、油酥红葱头各1大匙 *高汤7杯 *馄饨皮1/2斤
调味料:*盐1/2小匙 *白胡椒粉、麻油各1/8小匙
腌 料:*酒1小匙
作 法:
1、绞肉加入腌料、荸荠末、葱末、蛋白调匀,即为馅。
2、每张馄饨皮包入馅 料,备用。
3、高汤煮滚后,加入白胡粉、盐调味,盛入汤碗中。
4、将馄饨煮熟,捞至汤碗中,再加入芹菜末、蛋皮丝及油酥红葱 ,并淋上麻油 。
宫保素丁
材料:马蹄(荸荠)6粒,胡萝卜1/2个,洋菇6粒,小马铃薯1个,罐头玉料粒2大匙,毛豆、花生各1大匙,黑木耳50克,大蒜5瓣。
调味料:A料:绍兴酒、番茄酱、红色辣椒酱各1大匙,豆瓣酱、盐、糖、香油各1小匙,素高汤2大匙
加工方法:
1、荸荠去皮、切丁;胡萝卜、马铃薯分别去皮、切丁,放入滚水氽烫,捞出冲凉;毛豆、洋菇分别洗净,放滚水烫熟,捞出、切丁;黑木耳泡软,冲净、切小块,大蒜去皮,切末。
2、干锅烧热,放入花生炒香,盛起备用。
3、锅中倒入2大匙油烧热,爆香蒜末,放入材料(除了毛豆、花生)拌炒,加入A料炒匀,最后加入毛豆拌匀,盛出,撒上炒香的花生即可。
健康人小语:荸荠除了维生素C外,淀粉质含量也非常高,可制作马蹄粉,且含高量的粗纤维,可防止便秘,还具有清热解毒,降血压,利尿等功用。
美味小提示:此菜非常爽口下饭,胡萝卜、玉米粒、毛豆等可买冷蔬菜,买回来用开水快速氽烫一下,沥干水分即可使用,非常方便。
海蜇荸荠汤
【原料】海蜇皮50克、荸荠100克。
【制作】海蜇皮洗净,荸荠去皮切片同煮汤。
【用法】吃海蜇皮、荸荠,饮汤,每日2次。
【功效】清热化痰,滋阴润肺。适用于阴虚阳亢的高血压患者。
当归荸荠薏米粥
[原料]当归15克,荸荠30克,薏米100克。
[制作方法]将当归切成片,入锅煮30分钟,去渣后加入荸荠和薏米煮成粥,出锅后加蜂蜜食用。
[功能]清热解毒,活血止痛,健脾利湿。适于咽喉肿痛、痰热咳嗽、心烦口渴。当归中所含的当归多糖,能明显增强人体的免疫能力,能预防癌的发生
辣子鸡丁
原料:嫩鸡肉150克,干淀粉6克,泡辣椒6克酱油、白糖、精盐、菊花、姜、湿淀粉、黄酒、香醋、味精适量,鸡蛋1只,荸荠丁。
做法:
①鸡肉切成块形小丁,加入鸡蛋清、干淀粉、精盐调拌均匀,连同配料荸荠丁放入热猜油锅内炒,l0秒钟后,沥去油,放入泡辣椒、葱、姜等同炒;
②将糖、黄酒、酱油和湿淀粉、醋等调和,乘热倒入锅内炒几下即可。
龙凤如意卷(吉祥如意)
材料:蛋、虾泥、荸荠、紫菜。
做法:先将蛋液煎成蛋皮,荸荠切末与虾泥混合。在蛋皮上依序铺上虾泥及紫菜,从两旁卷至中间,用保鲜膜包裹后放入电饭锅蒸熟,切片排盘即可。
营养师:此道菜内馅不用肥肉,且用蒸熟的方式,故比外售之鱼卷、虾卷油脂含量
荸荠怪柳汤
【来源】民间方
【原料】荸荠90克 柽柳叶15克(鲜枝叶30克)
【制作】将荸荠、柽柳叶一同水煎。
【用法】每日分2次饮服。
【功效】温中益气,消风毒。适用于麻疹透发不快。
荸荠狮子头
【原料】:去皮荸荠5只,瘦肉馅300克,菜心50克,盐5克,酱油20克,糖15克,鸡蛋1只,生粉,葱末、姜末、味精、料酒、湿淀粉各适量。
【制法】:
1、将荸荠辄成米粒大小,拌进肉馅中,加盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉、味精、葱姜末拌匀,做成四个大肉圆。
2、炒锅上火,倒入油,油热后放入肉圆煎至两面黄时,烹入料酒,加酱油,糖倒高汤,用小火焖烧15分钟,将狮子头盛人用菜心垫好底的盆中,把卤汁着芡浇于面上。
特点: 鲜嫩带脆,咸中有甜,红绿相衬。
荸荠的几种吃法:
1、晒干
到了春天,剩余的大量荸荠不易保存,在安徽无为种植荸荠的农户家里会把荸荠放在太阳底下暴晒,这样一来可以让荸荠保存更长的时间,而且晒干后的荸荠更加的甘甜、可口。
2、制作荸荠粉
荸荠和藕一样都可以制作成粉,然后冲饮,大家只知道有藕粉,却很少知道荸荠粉(在安徽无为俗称果粉),其制作方法与藕粉的方法大致相同。冲饮时比藕粉更加浓厚,味道也更加爽口。如果将其规模化,定会有广阔的市场。
【荸荠的几种保健功能】
降压作用:荸荠配合海蜇皮,能够消热去痰,降低血压。另外,荸荠汁加鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁一起,称为“五汁饮”,用于生津消热、降低血压。治食道癌:荸荠10只,带皮蒸煮,每日服食。
治咽喉肿:荸荠绞汁冷服,每次125克。
预防流感:鲜荸荠250克,甘蔗1根,切段,入锅煎煮,熟而食之,有清热消炎,生津止渴之效,适于发热后期之心烦口渴和低烧不退,还可预防流感。
通肠利便:荸荠500克,煮熟捣烂,加盐、姜、豆粉,挤成丸子,油炸后捞起。生粉勾芡成卤,浇在丸上,味鲜滑口,可消食开胃,利肠通便。
【冬季荸荠】
为莎草科植物荸荠的球茎。我国温暖地区有栽培。以广东、广西、福建等省出产为主。冬季挖取,洗净,风干或鲜用。
[性味]味甘,性寒。
[功用主治]清热生津、化痰明目、消积。用于温病消渴、咽喉肿痛、口腔炎、黄疸、热淋,高血压、肺热咳嗽等。
[临床应用]
1、治癌症放疗中或放疗后引起的津液亏损,大便秘结:生荸荠20枚(洗干净,并用温水烫)榨汁,然后加入半杯甘蔗汁和匀饮用,每日1-2杯。
2、治痰核、瘰疬:荸荠100克,海蜇100克,煮汤服,每日2-3次。
3、治阴虚肺燥、痰热咳嗽:鲜荸荠150克,打碎绞汁,加入藕汁100毫升,梨汁60毫升,芦根汁60毫升同服。每日1-2次。
4、治癌症术后、放化疗中脾胃虚弱:荸荠60克,香菇30克,嫩豆腐400克,葱花9克,油、盐,胡椒粉、味精各适量。将香菇洗净,温水发开去蒂切丝(保留菇水);将豆腐切成小块状;将葱切碎;将荸荠洗净削皮,并切成小片。取香菇、荸荠、豆腐一起置入锅中煮汤,汤沸后加入油、盐、胡椒粉、味精,再入葱花煮片刻即可,佐膳服用。
5、治癌症病人肝肾阴虚:荸荠150克,大鲜蘑菇14朵,杞子15克,酱油20克,鲜番茄1只,白糖、米酒、精炼油、芝麻油各适量。将荸荠洗净切片,蘑菇蒂削平后洗净,放沸水锅中煮25秒钟捞出,用冷水漂凉。锅置小火上烘热,下油,将蘑菇、荸荠放在油锅中,反复翻炒,至菇面呈金黄色,加入米酒、白糖、杞子、酱油及开水200毫升,加盖,用小火焖煮,至汤汁基本干,淋上麻油,然后将切片番茄放在蘑菇上即可。
6、治癌症病人脾肺两虚:荸荠100克,蘑菇100克,鸡蛋3只,植物油、香葱、盐适量。将荸荠洗净切片;蘑菇洗净,切片;香葱洗净去根须,切成葱花。取鸡蛋放入碗内,投入蘑菇、荸荠、油、盐,用筷子打搅拌匀。再放入烧热的油锅中,不停翻炒,待成小块状时即可,佐膳服用。
[用法用量]
生食,绞汁,水煎,炒熟均可。每次100-150克。
[宜忌]
脾胃虚寒者不宜食。
[成分与药用]
本品含丰富的蛋白质、糖、钙、铁及维生素,还有一种不耐热的抗菌物质——荸荠英。实验证明,荸荠对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌等均有抑制作用。具有抗癌降压作用。
营养分析
荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡,因此荸荠适于儿童食用。
英国在对荸荠的研究中发现一种“荸荠英”,这种物质对黄金色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用,对降低血压也有一定效果。这种物质还对癌肿有防治作用。
荸荠质嫩多津,可治疗热病津伤口渴之症,对糖尿病尿多者,有一定的辅助治疗作用。
荸荠水煎汤汁能利尿排淋,对于小便淋沥涩通者有一定治疗作用,可作为尿路感染患者的食疗佳品。近年研究发现荸荠含有一种抗病毒物质可抑制流脑,流感病毒,能用于预防流脑及流感的传播。
适宜人群
一般人群均可食用。
1. 儿童和发烧病人最宜食用,咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良、大小便不利、癌症患者也可多食;对于高血压、便秘、糖尿病尿多者、小便淋沥涩通者、尿路感染患者均有一定功效,而且还可预防流脑及流感的传播。
2. 不适宜小儿消化力弱、脾胃虚寒、有血淤者。
烹饪指导
1. 荸荠可生吃,但因为荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫,所以一定要洗净。
2. 熟食多用于做配料,也可用于炒、烧或做馅心。如“荸荠炒虾仁”、“荸荠炒鸡丁”等。
3. 荸荠具有清热泻火的良好功效;应用于肺热咳嗽,痰浓难咳:荸荠汁1杯,川贝1.5克(研成粉),拌匀服,每天2~3次。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。
食疗作用
荸荠味甘、性寒;
具有清肺热,又富含黏液质,有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀的功效;
主治热病消渴、黄疸、目赤、咽喉肿痛、小便赤热短少、外感风热、痞积等病症。
每100克营养成分
能量59千卡
蛋白质1.2克
脂肪0.2克
碳水化合物14.2克
膳食纤维1.1克
维生素A3微克
胡萝卜素20微克
硫胺素0.02毫克
核黄素0.02毫克
烟酸0.7毫克
维生素C7毫克
维生素E0.65毫克
钙4毫克
磷44毫克
钾306毫克
钠15.7毫克
镁12毫克
铁0.6毫克
锌0.34毫克
硒0.7微克
铜0.07毫克
锰0.11毫克
03
2009
01
实习医生接诊须经患者同意,医疗水平何以提高?
按照卫生部、教育部制定的《医学教育临床实践管理暂行规定》(以下简称《规定》),从2009年1月1日起,实习医生从事临床诊疗活动,须有指导医师指导,并经得患者同意。患者不点头,实习医生不可以参与问诊。同时,在得到患者同意后,实习医生也须在指导医师的监督、指导下参与诊疗活动,不能独自为患者提供诊疗服务。
面对这个所谓的为了“保护患者、教师和学生的合法权益”而制定的规定,医生尤其是实习医生和患者形成了截然相反的观点。患者大都叫好,觉得可以直接由主治医师甚至主任医师来进行问诊,这样更好些。何况患者大都对于实习医师抱着不信任的感觉。而实习医师则痛呼这样失去更多的锻炼机会。
仅仅从这个规定的层面来看。响石潭个人也颇为郁闷,觉得这个什么规定很不合理,也不人性化,更不具有专业性。如果真的完全按照这样的规定执行,势必最终受害的还是患者自己。大都知道,在很多教学医院里面一般新收的病人都是实习医生先去问诊,之后写大病历,并将问诊情况上报上级医生。而上级医生/主治医生会一般在听取实习医生的汇报后查房的时候自己会再问一遍的,然后就实习医生问诊的缺漏指出来,并就重要的一些问题进行讲解,在这个过程中实习医生得到提到与进步。另外还有一种普遍的就是主治医生和实习医生一起去问诊,以实习医生问诊为主,主治医生进行补充。那么这些过程中,实习医生的问诊技巧无疑会得到很大的提高,同时加之主治医生的指导,实习医生的知识会不断增加,医疗水平也会有很大的提高。