鹅,在我小时候的记忆里面就有了,说起这鹅蛋就更加的不用说了。
听我的奶奶说,我们家以前就是靠买鹅蛋才有钱盖房子的,但这已经是号几十年前的事情了。
我的奶奶特别的喜欢鹅,从小我家的院坝里面就满是鹅,鸭还有鸡。还记得小时候,家里面用鹅蛋包的皮蛋,特别的大,小时候我吃一个就很饱很饱了。
鹅蛋不但大,而且很白。鹅蛋不但可以单炒来吃,还可以用盐水泡来吃呢。
鹅蛋它的性味甘温,有补中益气的功效;听说,鹅蛋还可以抗癌呢。
当寒冷的天气里多吃点,可以补益身体,防御寒冷。
对于那些记忆力差的孩子来说,鹅蛋是很好的食疗用品,其做法是:只要鹅蛋一个(使用量,一天一个就可以了),打入碗内加适量白糖搅匀,蒸熟早晨空服,连服5天,有清脑益智功能,对增强记忆有特效,但是忌吃海带、花辣、动物血、酒、绿豆。哦,还有哈,在吃鹅蛋的时候,最好不要吃鸡蛋哦,听说吃了可以伤元气的哈,不知道是不是真的,鹅蛋是补中益气的,鸡蛋也可以帮助恢复元气,为什么两者一起吃可以伤元气呢?真是不理解!
鹅蛋的营养价值有哪些呢?
鹅蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,其中富含的蛋白质易于人体消化吸收,含有较多的卵磷脂,对人的脑及神经组织的发育有重大作用;其中的矿物质主要含于蛋黄内,铁、磷和钙含量较多;丰富的维生素A、D、E、核黄素、硫胺素和尼克酸,且都很容易被人体吸收利用。鹅蛋富含丰富的蛋白质,比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。此外,鹅蛋有一种碱性物质,对内脏有损坏。
鹅蛋在家禽中,鹅是以长寿著称的。一般的可以活到三十到五十岁,甚至于寿高古稀,个别的达到百岁高龄。它的产蛋记录,可称世界冠军,年产六十至一百只蛋,个别的甚至能年产一百四十七只。有人怀疑鹅蛋的营养价值不如鸡蛋,这不是事实。我们来比较一下:鸡蛋的营养成分(包括部分废物在内的比例):水分占65.5%,蛋白质12%,脂肪9%,鹅蛋是:水分占60%,蛋白质13%,脂肪12%。和鸡蛋、鸭蛋相比,鹅蛋的发热量最高。有人认为鹅蛋不如鸡蛋那样细嫩可口,那只是加工的方法问题,用鹅蛋制成糟蛋,是特具风味的美味食品。
现在市场上面,鹅蛋一般都要卖3.5元一个呢,当然了我是在成都,其他地方的不知道是不是。
在妊娠后期(孕晚期是去胎毒的最好时期,要连续吃一个星期就可以了,或是在最后一个月天天吃)的女性,特别是临产之前,吃几个鹅蛋可以去胎毒的作用。有人说,这样的宝宝出生后皮肤好(脸上面光光生生的,白又光滑),有的老人说是吃了鹅蛋之后,长出的脸蛋像鹅蛋,呵呵,是不是真的也不知道。
鹅蛋是老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品,但是 不适合内脏损伤患者食用,.能有效去除孕妇腹中胎儿的胎毒,营养价值极高。
正是鹅蛋的营养价值和功效,很多人都吧鹅蛋当药引。比如在坐月子的时候,可以鹅蛋和豆浆一起吃,可以下奶呢。