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2009
12

哈密瓜的功效与作用

   前天晚上响石潭在人人乐买回来一个哈密瓜,在这个圣诞节即将来临之际,吃上哈密瓜还是不错的,已经很久没有吃哈密瓜了,一般都是在热天的时候吃的比较的多。

  响石潭买回家之后,把哈密瓜的切成了一小瓣一小瓣的,看上去很漂亮。这哈密瓜的味道比我想象的要好多多了,我边吃边问响石潭,你知道哈密瓜的功效是什么吗?响石潭说不知道,当时黄应丽就在想,也许哈密瓜有利尿的功效吧,它的颜色是淡黄色的,应该是可以补脾胃吧,因为不知道它的具体功效,所以黄应丽就特意查找了一番。

  哈密瓜有“瓜中之王”的美称,一般人均可食用,特别是对于患有肾脏病疾、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。

  哈密瓜味甘、性寒。它的功效有:疗饥、利便、益气、清肺热止咳。
  尤其适用于患有肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘的患者,哈密瓜还有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用,所以哈密瓜是夏季解暑的佳品。因为哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,所以可以用来作为贫血的食疗之品。


  吃哈密瓜的注意事项:

  1、哈密瓜性凉不宜吃的过多,以免引起腹泻。

  2、患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜,在产后就不要吃了哈。因为哈密瓜是偏凉的。要是虚寒体质的也最好不要吃。

  3、糖尿病人慎食。

 

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