刚才黄应丽看但是的时候，介绍一个洗头的洗发水说里面还有红景天呢，到底红景天有什么功效与作用呢？下面黄应丽把红景天的功效与作用介绍给大家，随便也说说红景天的吃法和副作用：
红景天的性味是：寒；甘；涩。归经：肺经。
功效是：补气清肺；益智养心；收涩止血；散瘀消肿。
主要用于治疗主气虚体弱；病后畏寒；气短乏力；肺热咳嗽；咯血；白带腹泻；跌打损伤；烫火伤；神经症；高原反应。
用法用量：内服：煎汤，3-9g。外用：适量，捣敷；或研末调敷。
西医的作用：
1）现代医学研究证明，红景天中含有35种微量元素，18种氨基酸，维生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其营养成分齐全且配伍合理，在目前所发现的植物中是罕见的。在药理学方面，现已证明红景天有中枢兴奋作用及“适应原样”效应，能消除人“累”，加强记忆力和注意力，使加快收缩频率的心脏恢复正常。
2）过度疲乏或是需要提高智力和注意力的健康人、病后衰弱者，各类神经官能症、植物神经、血管张力障碍、肌无力症患者，都可以使用红景天产品。对于校正神经治疗剂使用时诱发的副作用以及神经衰弱、更年期综合征、高山适应不全症等有很好的辅助疗效。
3）红景天制剂还用于运动医学、航天医学和各种特殊环境调价下从事特种工作者的健康防护。
4）近年来国内外的药学工作者对红景天进行了深入的研究，提出了红景天具有类似人参“扶正固本”的“适应原样”的作用，而且在某些方面还优于人参，没有人参兴奋作用过强的不足。红景天所含有效成分具有强心镇静、调节新陈代谢、调节神经系统和内分泌系统双向调节血糖、血压的作用，用于治疗脑血管疾病，老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血压等症，也用于病后体虚、年老体弱、神经乏力等。
5）实验证明，红景天制剂也能增强人体对不利环境的抵抗力，具有抗寒冷、抗疲劳、抗衰老、抗微波辐射等多种生理活性，对在特殊环境中作业的人员服用红景天制剂后，具有明显增强机体抵抗逆性和适应性作用。红景天的优良品质已引起国内外医药界的广泛关注，研究发现，红景天对中枢神经系统有较强的抑制和调节作用，有较好的抗疲劳、抗却氧、抗衰老、抗辐射、防肿瘤及消炎、解毒、提高自身免疫力作用，是人体自身细胞的潜能激活剂，对人体神经系统、血循环系统、代谢系统、内分泌系统等具有良好的整体调理作用。
红景天的吃法：抗疲劳、抗辐射
调节神经系统、内分泌系统、适合于周身乏力、失眠、便秘、高血压等亚健康人群。与胶囊搭配服用效果更佳。
特别推荐：
袋茶经过开水的多次冲泡，使红景天甙、氨基酸、微量元素、挥发油等药用物质充分浸出，易于人体吸收。对于身体欠佳或有病症者，可适当增加茶袋数量，提高浓度，以便迅速见效。
饮用完毕的茶渣，可用于擦拭皮肤，使皮肤润滑光洁。有许多久治不愈的牛皮癣患者内饮茶水泄邪，外靠茶渣擦拭消炎抗菌而治愈；便秘患者一般饮用1天-2天竟然便畅，恢复了轻身益气的感觉。以上是饮用圣莲红景天茶用户的特别推荐。
高山红景天简介
圣莲红景天系列产品是以高山红景天（学名：库页红景天）为主要原料，采用现代科学方法研制出圣莲红景天系列保健食品：圣莲红景天茶（精炼茶）、胶囊、片剂、补酒等
圣莲红景天系列产品全由国家卫生部批准为保健食品。并且获得“绿色标识”认证。绿色标识告诉人们：该产品是出自良好环境的无污染放心产品，“绿色标识”成为进入国际市场免检的绿色通道。
高山红景天是生长在长白山地区海拔1700米以上高寒地带的多年生珍稀药用植物，由于它具有神奇的功效，康熙皇帝钦封它为“仙赐草”。国外医学界盛赞它是“黄金植物”，“东方神草”。
六十年代前苏联基洛夫军事医学院在寻找强壮剂时发现了红景天，对它进行分析研究，确认红景天有类似中医“扶正固本”的“适应原”样作用。托穆斯克医科大学萨拉季科夫教授认为：“当疲劳肌体不能自然恢复时，服用红景天制剂有明显效果”。七十年代中期，国外将红景天广泛应用于运动医学、航天医学、预防医学和老年医学。
近年我国对红景天进行系统研究证实：红景天主要药效成分为红景天甙及甙元酪醇。同时含有人体所需的十几种氨基酸、多种微量元素以及黄酮类物质、挥发油等几十种有保健作用的化学成分。
《现代实用本草》记载高山红景天的保健作用强于人参，且无副作用，无成瘾性，增强人体的免疫力，对预防感冒有明显作用。特别适用于易疲劳者，过量脑力、体力劳动者以及长期接触电磁波辐射者，可用于老年性心衰、镇静和糖尿病人。