黄应丽的一个百度好友，他说秋石可以代替我们吃的食用盐巴，这主要是针对患有疾病需要忌盐巴的患者来说，这里我们不说忌盐巴对与不对，主要是说说这秋石的什么东西？
黄应丽倒是没有见过秋石，有一位同行也说，秋石是咸味的，但是他对忌盐巴一说有争议不过黄应丽在网上查到了秋石是为人中白或者是童便加工品。但是最好是在秋天是时候，古代亦有用人尿、秋露水和石膏等加工制成。
秋石的别名：秋石（处方中写秋石指咸秋石） 、咸秋石、盆秋石 淡秋石（又名块秋石、童秋石）。
秋石的性味是： 咸、温、无毒。入肺、肾二经。
主要功效是：滋阴降火。可以用于治疗骨蒸劳热，咳嗽，咳血，咽喉肿痛，噎食反胃，遗精，白浊，膏淋，妇女赤白带下，虚劳冷疾，小便频数。
【用法用量】： 内服：入丸、散，1.5～3钱。外用：研末撒。
古人说：＂世之炼秋石者，但得火炼之法，此药须兼阴阳二炼，方为至药＂。可以用秋石制成的方剂有：秋石还元丹、阴阳二炼丹、秋冰乳粉丸、直指秋石丸、秋石交感丹、秋石四精丸、秋石精丸等。
下面是黄应丽的一个网友说的一段话：慢性肾病患者饮食中要忌盐（氯化钠），可是在吃饭时，没了咸味吃饭时时很不好受的，故此中医都嘱咐肾病患者用代替盐的“秋石”来做菜，“秋石”有咸味，但是绝对不同于氯化钠，食盐的成分就是氯化钠，因为盐能化水，对肾病患者是极为有害的。有的人说要限制或低盐饮食，这是一种谬误。盐是绝对不可以用的，否则肾病就除不了根，就会不断复发。慢性肾病病人用秋石来代替盐，而在中药店里卖的“秋石”大多都是“咸秋石”，其主要成分还是氯化钠，这是很要命的！食用这种“秋石”，和吃盐没有任何区别，等同于吃盐。只有“淡秋石”才是正确的选择。慢性肾病患者多加小心。千万不要把“淡秋石”与“咸秋石”混为一谈。请牢牢记住只有“淡秋石”对肾病患者才有益而无害。
有淡秋石和咸秋石二种。淡秋石：取漂净晒干的人中白，研成粉末，加白及浆水作辅料，拌和后，用模型印成小方块，晒干。
【用药忌宜】： 脾、胃虚寒者忌服。