现在冬天就已经悄悄的来了，天气也越来越冷了，很多人都在进补了。对于孕妇来说，还是可以进补的。只是选择上有很多疑惑。
在黄应丽的老家，有这样的说话，就是说孕妇在怀孕的时候是不要吃牛羊肉的，还有就是兔子的肉，说是拍孩子以后患病什么的。
现在的科学越来越发达了，科学的认为孕妇到底可不可以羊肉汤呢？
从中医来说，羊肉的性味是：甘、温、无毒。可以归：脾、肾经络。
羊肉的功效有：补虚劳，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血。
主治：肾虚腰疼，阳痿精衰，形瘦怕冷，病后虚寒，产妇产后大虚或腹痛，产后出血，产后无乳或带下。
注意事项：发热病人慎食之；水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食。 红酒和羊肉是禁忌，一起食用后会产生化学反应。
从西医来说，羊肉含有的营养有：脂肪 4克 蛋白质 18克 热量 109千卡 碳水化合物 2克 钾 108毫克 灰分 0.7克 镁 9毫克 钠 92毫克 铁 2.3毫克 钙 12毫克 锌 2.14毫克 磷 145毫克 锰 0.08毫克 铜 0.12毫克 维生素A 16毫克 硒 6.18毫克 维生素E 0.53毫克 (每100克含量)。
上前天，黄应丽医院的一个已经退休返聘的老老中医，又是给黄应丽看怀孕的肚子又是摸脉，说黄应丽的血有点不足，的确最近头晕的现象越来越明显了，查血有贫血的现象，但是一直都没有办法补起来，中午的时候，老老中医就把黄应丽带到外面去吃羊肉汤了，还特意说叫我要多吃点。
黄应丽觉得，孕妇怀孕的时候除了没有什么其他疾病的，可以吃羊肉汤的，但是不要经常吃，偶尔吃一下还是可以的，一定要注意量的多少，不可以太多了，以免引起心烦。还有有肝炎的病人，黄应丽建议最好少吃羊肉汤。