最近这几天晚上出现了晚上盗汗的现象，还不止一次了，开始以为是由于太热了被子盖多了的原因，经过几天晚上才发现，原来不是被子的原因，是身体内部出现了不配合协调了，这就是我们说的晚上出汗是盗汗，一般是阴虚的症状。主要表现为：阴虚的表现为五心烦热、口干 咽燥，神烦气粗，尿黄便干等。
那么孕妇可不可以吃百合呢？
黄应丽觉得孕妇是可以吃的，在网上查了一下，还有人在怀孕的中期也就是在怀孕的４－６个月的时候吃芝麻百合的，当然了这对于体内有热的人更加的适合的哈。
黑芝麻百合的做法是：1.将鲜百合剥开，洗净待用。2.起锅烧热，倒入少许油。放入鲜百合翻炒。五成熟时再放入黑芝麻酱共同翻炒，加食盐等调味，炒熟后出锅即可。怀孕中期准妈妈，尤其适合内热较重的孕妇食用。芝麻中含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于胎儿大脑的发育。百合具有清热解毒的作用，尤其适合内热较重的孕妇食用。