昨天晚上去体验了一下肚皮舞，2年前的时候在家自己看光盘跳了几下，但是觉得方法不对，以免损伤身体所以就没有练习了，昨天是第一次真正的接触到肚皮舞，也感觉挺好奇的。
教我们跳舞的老师身材特别的棒，也很年轻漂亮，还挺有耐心的，还专门下来给我们指导怎么做，而不是在上面自己教一下就完了。跳肚皮舞看起来简单，但是做下来感觉可没有练瑜伽那么简单，所以来跳舞的人也相对要少得多，通过这两天的学习下来，觉得自己也变得年轻了，主要是感觉生活多充实的，至少学习还是一件很有乐趣的事情，尤其是自己爱好的东西。
尽管没有别人那么好的身材，但是锻炼的目的不就是想有一个好身体嘛，所以做自己觉得是对的就可以了。
练习的手就像是我们舞蹈的眉毛，而很多的动作都离不开跨，也就是我们的髋关节，练习还比较讲究柔软性、连贯性，现在很生硬但是就像老师说的那样多加练习就会好起来的。
现在我写这些的时候脑子就在不断回想起老师教授的每一个动作，还有那清脆悦耳的链子声音，那手势、那提跨。。。
回家之后，再看看以前的肚皮舞光碟，才真正知道是怎么回事，真是外行觉得好看，现在知道点皮毛了，就知道怎么去看每一个动作是怎么做的了。