有的人白天老是爱打哈欠,这样的人其实在我们生活中还真的是不少,不管的年龄大的老者,还是年轻的青年都会有这样的现象。
下面黄应丽就个人的认识说一说关于老是想睡觉的这种感觉来说一说个人的看法吧。
要是在年轻人里面,首先是要能够保住充足的睡眠,要是连正常的睡眠都没有睡充足的话,那打哈欠应该算是正常的生理反应了。
要是睡眠充足了还是想睡觉的年轻人的话,还是想睡觉,那么建议你去检查一下肝脏的功能还有就是乙肝两对半,在肝炎的患者中,有不少患者就会出现乏力,想睡觉的现象,这种人一般是站着想坐下,坐下想躺下。所以很多小细节也应该引起注意了。
要是稍微年龄大一点的人,尤其是那种60岁以上,看书看报都想睡觉的感觉,而且记忆力很不好的情况下,建议去医院做一下检查,比如脑部的CT等等,这种人一般是脑血管的前期症状,有的人要是没有注意到这个信号,严重的极易发生脑血管意外,比如:脑出血,脑梗塞等等,也就是我们中医里面常常说的中风。
还有一个就是血压过高或者血压过低的人也会有这样的现象,所以建议最好还是要检查一下血压。
另外一种,就是季节换季的时候也有这样的现象,我们通常叫做“季节性综合征”,解除这样的症状,可以在睡觉的枕头里面放点玫瑰花、菊花、决明子等等,根据每一个人的体质不同所放的东西不同。