上班快一年了，呆在康复科的这些日子里，遇到的病人大都是颈椎、腰椎等疼痛病，也曾经担心自己会得这样的病，至少认为现在还早，不会来的那么的早吧。
颈椎病，这个就连小孩子都知道的病，相信大家并不陌生，还有许多的人正在处于这病的痛苦的折磨之中，有一个病人说，因为这病差点有轻身的念头，可想而之，给我们的生活带来多大的“压力”。我们那里有个才上小学4年级的小学生，患颈椎病已经有一年多了，这么小就患上了这病，不但影响了他的学习和生活，家长也十分的担心。
经常听见很多患颈椎病的患者说,自己患这病的时候，都有头晕的症状，大都是早上起床后，头动一下突然就晕了，很短，要是不转动头，头晕的症状就不那么的明显，头晕断断续续的很是折磨人，今天早上，我可算是亲自体会到了那头晕的“滋味”了。
早上的时候，刚起床，头一下就晕了，还以为是不是没有睡醒的缘故呢，于是又转进暖暖的被窝稍作休息了一下，因为要上班，就不得不勉强自己快些起来，头还是很晕，我就不解了，自己这是怎么了，难道是感冒了？还是贫血？还是低血糖？还是眩晕病？还是其它方面出来问题？先不要想那麽多了，自己在不行动起来，上班就要迟到了。
在赶公交车的路上，我买了点早餐吃了，心想，要是真的是低血糖，吃了就会好点的。那知道，上了公交车之后，头还是很晕，看见玻窗外面的马路上来往的车辆，加上走走停停的公交车，不但头还是晕，心里还很难受，有点像是晕车的滋味，还差点想吐。
等到了医院之后，感觉自己的气色很差，精神状态不太好，我叫同事给我扎了针，自己手里还要握笔写病历，要不然怕一个上午都写不完，一边治疗，一边的工作，这样两不误，针扎完了之后，我感觉头晕的症状好像有点缓解了，然后又进行了中医的推拿，这才发现自己的颈椎还有肩部有点强，肌肉很硬、酸疼，我想可能是自己长期的伏案工作劳累和受凉引起的吧。做完了推拿之后，感觉好多了，于是又开始工作，中午饭后，我自己给自己做了箱灸，就灸了下自己疲劳的颈椎，差点都睡着了。灸完灸条之后，就美美的睡了一个中午觉。下午快要下班的时候，我贴了一个中国灸（发热的一种贴片），这样就可以预防再加重我的病情。
我实习的时候，因为有点感冒，看见老师给别人做小针刀手术的时候，看见很红的鲜血，就晕过了过去，可那也就是一下子就过去了呀，这次晕的不同，是动则晕，越动越晕，真是有点晕头转向，晕得很难受，还比较庆幸的是自己就只有轻微的头晕，没有手麻，没有突然晕倒，没有颈肩疼痛，没有呕吐等症状。
颈椎病的保养很重要，要是一不小心，这病又会复发，所以要像爱护自己的眼睛那样，爱护好自己的颈椎。伏案工作者应该多做运动，保存好的生活习惯和姿势。注意保暖，适当的运动。
希望那些患颈椎病的人，能够早日康复。