前段时间，也就是在五月的时候，患胃病的很多患者老毛病都翻了，其原因什么呢？那是因为饮食不当和习惯造成的。
课本上学过，知道十二指肠溃疡是与细菌有关系，但是没有想到哈鱼我们的牙齿关系很密切，据有关胃病的专家称，细菌很多是在我们的口腔中繁殖，通过刷牙还是有部分很难完全“消灭”，而在吃药（特别是中药）的时候，要先把药在口里包一下之后在吞下去，这样可以杀灭他们的可能性药大得多，而不是“头疼治头”，在于控制了细菌的最先渠道。因为很多的细菌在我们的牙垢中难以一次杀死的。
睡前不刷牙，对人身体危害很大。晚上睡觉前不刷牙，特别容易患感冒和肺炎，也特别容易造成牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病，乃至牙齿脱落。
下面是一个关于不刷牙的故事：
从前，有一对松鼠。松鼠松鼠姐姐小灰特别爱刷牙、漱口，而且饭后、吃糖后，都要刷牙，从来都不用牙签。所以它的牙齿是森林里最白最漂亮的。而妹妹小黄看见小灰每天在刷牙，就对姐姐小灰说：“刷牙多麻烦啊！”“虽然麻烦，但可以清除牙上的细菌。”小灰反驳道。小黄没理会小灰，只顾自己吃松果。日子一天一天的过去了。突然有一天，小黄的牙疼了起来，而且越来越疼了，两腮肿得像苹果那么大，那么红。小灰急忙带小黄到小猴牙医那儿，“你看看你，当初为什么不听我的话呢？你听我的话，牙就不会这样疼了！”小灰说道。到了小猴诊所后，小灰着急地喊道：“小猴，你看看我家小黄，现在牙疼成这样了！”小猴挥挥手说道：“虽然疼成这样了，但是现在还不晚，只要你以后坚持刷牙，牙就不疼了，也许就会像你姐姐小灰一样白了。”回到家后，小黄每天早晚都坚持刷牙。后来，牙不再疼了。牙齿也果然像小猴说的那样，像姐姐小灰的牙那样白了。