燕麦片可以是减肥的食品，为什么呢？那么浮小麦是不是和燕麦片是不是“一家人”呢？和小麦有什么关系呢？
下面就来说说这燕麦到底是什么？其实在我的老家，在麦地里面就可以看见燕麦（我们那把这个当杂草），那是野燕麦。燕麦的功效是：性味甘平，能益脾养心、敛汗。对体虚自汗、盗汗、肺结核的病人很有帮助。燕麦还有助于长期控制能量摄入，缓慢消化的碳水化合物对血糖的影响。燕麦纤维还可减轻饥饿感，当然就可以有助于减轻体重，所以对减肥的人来说，的确是不错的饮食哦。不得不说的是我国人民日常食用的小麦、稻米、玉米等9种食粮中，以燕麦的经济价值最高。
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因为要吃维C银翘片，响石潭就在旁边低估说，难怪他们的老师说，不能让肾病的患者自己乱用维C银翘片，一看说明书上面，写得有，肝肾功能不全者慎用。
下面是它的注意事项：
【注意事项】
1 忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。
2 不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。
3 不适用于风寒感冒，表现为恶寒明显，无汗，头痛身酸，鼻塞流清涕。
4 高血压、心脏病、糖尿病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
5 服药三天后症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状如胸闷、心悸等应立即停药，并去医院就诊。
6 小儿、年老体弱者、孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下服用。
7 对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
汉代； 1升=201.8ml
1 石① = 四钧 = 29760 克
1 钧 = 三十斤 = 7440 克
1 斤 = 16 两 = 248 克= 液体250 毫升
1 两 = 24 铢 = 15.625 克
1 圭 = 0.5 克
1 撮 = 2 克
1 方寸匙 = 金石类2.74 克= 药末约2 克= 草木类药末约1 克
半方寸匙 = 一刀圭 = 一钱匙= 1.5 克
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