黄应丽

　　瘀血体质：调理原则：活血化瘀，疏利通络。常用代表方：桃红四物汤、大黄蜇虫丸等。其中常用的药物有：桃仁、红花、生地、赤芍、当归、川芎、丹参、茜草、山楂等。　

　　气郁体质：疏肝理气，开其郁结。常用代表方：逍遥散、柴胡疏肝散、越鞠丸等。

　　其中常用药物有：柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、白芍、甘草、当归、薄荷等。

　　阳虚体质：调理原则：补肾温阳，益火之源。代表方：金匮肾气丸、右归丸等，其中包括多味补阳气的中药如附子、肉桂、山茱萸、菟丝子、杜仲、鹿角胶等。　　饮食上多吃

　　痰湿体质：健脾除湿，化痰泄浊。　　方用三子养亲汤或参苓白术散加减，其中常用药有：党参、白术、茯苓、炙甘草、山药、扁豆、苡米、砂仁、莲子肉等，饮食上应该多食一些健脾利尿、