黄应丽

　　失眠这可能有很多的人都有体会到，但是多梦的话，这也困惑了不少的人，不知道是最近的生活规律打乱了还是因为精神紧张的原因，往往会出现不管是白天还是晚上都会出现睡觉梦多，而且梦多得一觉不容易睡醒，醒来之后头晕头胀的，黄应丽以前也出现过这样类似的症状，不过那时候是在大学的时候，起因是去大学的一个同学家住了一个晚上回来之后就出现了，那个时候要严重得多，有时睡不着觉又是一睡觉就做梦，不过现在是睡觉一下子就睡着了，就是梦多得很。　　以前是用一梦汤治疗的，最近想买中成药来吃呢，还没有来得及去买，本来想去买归脾丸的。　　下面是一些关于多梦的中医治疗：　　１.酸枣仁粥 来源 《饮膳正要》，原料 酸枣仁末15克 粳米100克 ，制法 先以粳米煮粥，临熟，下酸枣仁末再煮。 用法 空腹食用。功效 宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。

　　痛经，这个词对每个女性来说并不陌生，因为它的疼痛折磨着我们的身心，怎么处理和解决这样的问题呢？

　　黄应丽认为，一要饮食清淡，不要吃生冷辛辣的食物，还有就是醋，泡菜等等。

　　二是要多喝水，温开水是最好的了，里面可以放点红糖。

 

 

“中医快速平衡疗法”对痛风病的创新阐释

刘一邦，周凤伟

(郑州新华中医院，河南郑州450004)
痛风是由于嘌呤代谢紊乱，体内尿酸生成过多或排泄障碍，致使尿酸在体内蓄积而引起的一组异质性疾病。其临床特征为高尿酸血症，但高尿酸血症不一定都引起痛风，只有出现尿酸盐沉积形成关节炎症或肾病、肾结石等才称为痛风。痛风的症状表现多以关节、肌肉、肌腱、软骨等组织红肿热痛、发炎、变形、坏死及肾脏病变为主要特征。发作时疼痛剧烈，且易反复发作，迁延历节致使关节变形并附多种合并症，导致患者不同程度的致残、致死，属于典型的终生性疾病。WHO将其认定为世界十大顽疾之一，是继糖尿病之后的人类第二大综合性代谢疾病。

　　最近天热了，感冒受凉的人越来越多了。

　　今天去买了板蓝根冲剂回家，板蓝根可以有效的抗病毒，在“非典”的时候，这个药可是“功臣”的哦，关键还是在于它的功效“与众不同“。

　　就在上个星期的时候，响石潭的弟弟患了流行性腮腺炎（中医叫痄腮），他叫他的弟弟内服加外用现在已经痊愈了，为之感到高兴。其主要内服板蓝根颗粒和抗病毒，外用他们家自己种的仙人掌捣烂外敷，效果很不错。

　　下面不得不说下这板蓝根的作用了，它可以抗革兰氏阳性和阴性细菌的抑菌物质。板蓝根、大青叶抗菌、抗病毒的有效成分，有人认为是靛甙。

...

　天要快呀亮的时候，别一种声音给吵醒了，原来就是打呼噜（打扑汗）和磨牙齿呀。那磨牙的声音像是要把别人吃了一样。我小时候听大人们说过，磨牙要不就是肚子里面有蛔虫，要不就是在长牙齿的表现。

　　很多人都有磨牙的经历，老人说的不是没有道理的，我在长智牙的时候就磨过牙齿。小时候也常常有磨牙的时候，只是现在就不怎么磨牙了。夜磨牙道理是什么原因呢？它是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。

　　以前在上班的时候，常常会有病人说自己的小腿老是抽筋，即使是补钙也不见其很好了疗效，就问我是什么原因引起的，当然了缺钙也是一个方面，但是还有很多的原因，比如受寒受凉了等等，但是必须隆庆起原因，以便一对症下药。

...

天干地支简称“干支”。

十天干：甲（jiǎ）、乙（yǐ）、丙（bǐng）、丁（dīng）、戊（wù）、己（jǐ）、庚（gēng）、辛（xīn）、壬（rén）、癸（guǐ）；

十二地支：子（zǐ）、丑（chǒu）、寅（yín）、卯（mǎo）、辰（chén）、巳（sì）、午（wǔ）、未（wèi）、申（shēn）、酉（yǒu）、戌（xū）、亥（hài）（注：十二地支对应十二生肖——子：鼠；丑：牛；寅：虎；卯：兔；辰：龙；巳：蛇； 午：马；未：羊；申：猴；酉：鸡；戌：狗；亥：猪。）。

　　这是我转载别人的，等有空了，自己看看，也学习下。

一、读脉书
首先要说明的，是初时学习脉诊，必须将脉书读熟，王叔和的脉经，李濒湖的脉学。所谓脉书不厌百回读，而且不仅要熟读，还要烂读，烂，像吃的肉一样，必须烂，才不要嚼。这样，然后才可以谈切脉的道理。
二、关于呼吸定脉
初学脉时，要仔仔细细的以呼吸定脉，后来纯熟了，就不必数呼吸，而且要闭住呼吸，再细心听脉。切不要虚应故事，以为诊脉只不过是一种形式。
三、锻炼看脉知病的方法
...

 　　今天晚上看书，以前自己也学过，用麻油和灯草来治疗疾病，我就在想这麻油是什么做的呢？试想下也许是蓖麻，升麻或者麻黄等带麻字的中药，拿来浸泡在清油里面之后，拿来用的叫做“麻油”，或者是芝麻炸的油，就是这个“麻油”，后来在网上一查，才知道是怎么回事。

　　灯火灸 灸法之一。指用灯草蘸植物油点火后在穴位上直接点灼的灸法。又称灯草灸、打灯火、焠法。操作时应蘸油适量，动作迅速，以防燃油下滴引起烫伤。当灯火灼及穴位皮肤时可听见轻微“拍”声，灯火即灭，称为一燋。每穴一般只灸一燋。灸后局部稍起红晕，应注意清洁，避免感染。《本草纲目》卷六：“灯火，主治小儿惊风、昏迷、搐搦，窜视诸病，又治头风胀痛。”临床还用于腮腺炎，呃逆，呕吐，阴痧腹痛，小儿消化不良，功能性子宫出血，手足厥冷等病证。
...

平衡针
1 .升提穴
定位 ： 此穴位于头顶正中，前发际正中10cm（5寸），后发际直上16cm
（8寸）出，双耳尖cm（1寸）处。
局部解剖: 布有帽状腱膜和左右颞浅动脉 静脉，及左右枕动脉静脉吻合
网， 分布有枕大神经分支。
取穴原则：定位取穴
针刺原则：定位取穴
针刺特点：以针刺枕大神经分支或额神经分支出现的针感为宜。
针刺方法：针尖沿皮下骨膜外向前平刺4cm（2寸）左右， 一只手向前进
...