家里面要是买多了生枣,吃不完,也容易坏,那么这生枣可以煮来和其它的食物一起食用吗?于是乎,黄应丽找了一些资料,答案是肯定可以的煮来吃的。但生枣用量不可过大,孩子也不能多吃生枣,孩子吃多了枣子对牙齿不好的哦。
就营养价值来说,鲜枣是最好的了,然后是干枣,最后是醉枣。
吃干枣不如吃鲜枣。
干枣营养成分 枣类营养丰富,是深受大众喜爱的食品。我们常吃的有鲜枣、干枣和蜜枣3种,这3种枣营养价值有一定差别,大家在购买时要注意挑选。
家里面要是买多了生枣,吃不完,也容易坏,那么这生枣可以煮来和其它的食物一起食用吗?于是乎,黄应丽找了一些资料,答案是肯定可以的煮来吃的。但生枣用量不可过大,孩子也不能多吃生枣,孩子吃多了枣子对牙齿不好的哦。
就营养价值来说,鲜枣是最好的了,然后是干枣,最后是醉枣。
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