黄应丽

　　食物搭配不当，可能会引起不良反应，所以一定要注意食物的合理搭配。

　　下面是一些常见食品配伍禁忌。

　　萝卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。

　　红薯,白薯,山芋：

　　1．不能与柿子同食，二者相聚会形成难溶性的硬块即胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命。

　　2．不宜与香蕉同食。

　　韭菜：

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　　秋季是指从立秋之日起到立冬之日止，并以农历八月十五日中秋节作为气候转变的分界。古代医家认为：秋季的气候特点是阳气渐收，阴气开始渐盛之季，是“阳消阴长”的过渡阶段。秋季的三个月，天气开始转凉，谓之容平，自然界因万物成熟而平定收敛。此时，天高风急，地气清肃，人应早睡早起，和鸡的活动时间相仿，以保持神志的安宁，减缓秋季肃杀之气对人体的影响，收敛神气，以适应秋季容平的特征，不使神思外驰，以保持肺气的清肃功能，这就是适应秋令的特点而保养人体收敛之气的方法。若违逆了秋收之气，就会伤及肺脏，提供给冬藏之气的条件不足，冬天就要发生泄泻。

　　刚才买了几个芒果，这芒果为著名热带水果之一，又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果等，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。这也是我和响石潭的最爱，以为他生病了，所以就买了芒果回来，那知道他是麽诶有口服的了。以为芒果的感染性疾病，比如上呼吸道感染的疾病，流行性感冒，还有就是现在的猪流感都是最好不要吃的哈，对肾病患者也应该禁忌吃芒果，对发炎的疾病也是，如急性扁桃体炎，看来只有我有口福了。不过，还是会让他品味一点点的哈。

　　今天下午一直在发烧，是低烧，刚熬了中药吃，现在在出汗了。下午睡觉盖了两床被子都没有把汗发出来，本应该下午就把药抓回家给见来吃的，现在才吃，哎！让他受苦了。

　　醪糟是什么呢？其实就是用米（一般都用糯米来做，黄应丽知道也可以用饭米，就是我们平时吃的普通的米。）经过煮熟之后，等冷到３０度一下之后，加曲子（“酵头）进去，拌均匀之后，到少量的冷开水，然后密封好，可以放在仓库里面，因为那里面的温度基本在３０度左右，最适合做醪糟的条件了，这就是做醪糟的注意事项了，这是黄应丽小时候看长辈们就是这样做的，自己也就会做了，醪糟的用途很多，不但可以拿来吃，还可以拿来作药的哦，就是我们中医里面的药引子，这药引子可是起到了很大的作用的哦。哦，差点就忘了说说这醪糟要多少时间才做好了，夏天一般就是１天（我们老家说是一个对时），冬天要长得多了，那就是３至５天左右吧，要是很冷的话，要一周的时间。

　　夏天做醪糟，第二天就可以吃了，很方便，也很解渴的哦，当类了的时候，喝一下这醪糟水，是可以减轻疲劳的哦。

 补骨脂50克 50%酒精150克
把补骨脂放入酒精中浸泡一周，取其浸液，每日旁 晚搽患处一次。次日患处若乃为白色，则搽后稍晒太阳。

白癜疯，也叫白驳疯，大多都生在头和脸上，白如云片，好像头皮屑。可用白鳝油搽之，如果没有白鳝油的，可以取白鳝晒干，煎枯取油搽之即愈。也可以用猪肝1副，白煮不用盐，一次吃完。但必须忌房事1个月，它会渐渐自愈，此方紫癜疯也可治。但要注意的是，春季的猪肝有毒，不可用。

　　天气是越来越热了，端午节黄应丽一个朋友去太白山和华山去耍了，那里既然还有雪呢，风也很大，要是单薄的人都会被吹倒！他回来之后，我看了他照的照片，真是太漂亮了，要是他不说那是他自己照的，我还以为是他在网上找的呢，感觉到了仙界了，他说他也被哪里的景色给震撼到了。

　　以前黄应丽的一个朋友每每吃饭时都要要一碗带丝汤，昨天晚上和他联系了，很久没有联系的一个朋友，呵呵，想起他当然也想起了他爱喝的带丝汤了，于是乎，今正好休息，可以做点美食来调整一下这几天委屈的心情，做任何的美食，唯一的一个缺点就是要站着，站的时间太长了就觉得很累，以后还是坐着做吧，这样就不会那样的累了。

我们医院的一个病人，因为手术后，伤口发痒，他的妈妈给她弄了一个很简单的食疗，结果效果很好，下面介绍给大家。

　                                                                                             方法：

　　　1，去市场购买鸽子，购买的鸽子，不要用刀杀死，要捂死，这样才能把鸽子的血在身体里面。在市场上去买鸽子那里他可以给你弄死，自己是下不了手的。

　　2,把羽毛去干净后，洗净，不要急忙去内脏，有冰箱的条件下，把鸽子放进冰箱里面，等血全部凝固后再取出内脏;要是没有冰箱的话，把鸽子洗净后，取出内脏后，不要把鸽子拿水冲洗，直接放进锅里面倒水煮就可以了。

　　3，锅里面放水，鸽子，少许的盐巴，几片的生姜，把鸽子炖好就可以了。

　　4，要是觉得炖整个的鸽子不好吃，可以砍成小块的再煮。

　　我的一个病人现在都已经87岁了，她给我说了一个治疗清热的食疗方法，她说她每次这样吃效果都很好，具体做法很简单。

　　材料：鸭蛋一个，冰糖少许。

　　做法：把冰糖放入碗中，倒少许的开水;

　　　　　把鸭蛋一个打入碗中（不要拿筷子混合）

　　　　　再把碗放进锅里面蒸好，即可食用了。

　　花生是常见的一种干果，相信谁也不陌生。可是对于花生的药用价值可就不见得人人都了解了，作为中医学院的学生，明白花生的药用价值是有一定必要的。不论在临床，门诊抑或日常生活中都是大有裨益的。

　　今天下午去锦都人人乐超市买了一些花生，很多老年人在买，年轻人比较少。大家都觉得花生可以补血，就中药的法象药理，花生衣色红，自可补血。而大家都知道花生仁色白，白色属金，属肺。故花生仁可以补肺润肺。而花生气味芳香，自可疏达脾胃气机，以助消化。而花生生长在泥土之中，得土德之气，自可补益脾土也。

　　所以说花生对于脾肺气虚者适宜，对于因脾胃气血亏需而致的月经量少也可用之。当然，上面是响石潭个人根据法象药理的一些推断，具体药用价值如何我也查阅了相关专业资料，附录如下，备参阅。